Lamarne
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Cara sinceramente ... com esse ciclo ai dava pra ter tido resultados bem melhores... acho que essas drogas eram falsas ....
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Rapaz , eu tomaria os 2 ... Mas ja que vc quer escolher um vai na MASSA
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Prefiro Syntha-6 , ja tomei e gostei mtoo !
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boa mlq , boa evolucao !! nao paraaaa !!
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Sou um 2 anos mais velhos que você , começei a malhar na tua idade e tbm cai na tentação de malhar so a parte de cima ... hj eu ainda lutoooo hahah ... Mas falando oq interessa , otima evolução , cuidado pra nao cair na tentação dos malhadores da academia(anabolizantes) , e vai na fé parceiro !!
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mano só um conselho ... eu ja fui chaci que nem você ... so vo te falar uma coisa ... malha pra ti , nao pros outros , malha com o pensamento que tu quer ficar forte , quer ficar bonito , entra em um foco e come mtooooooooooooooooooooooo parceiro
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Eu daria um intervalo pro corpo
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todos que eu ja vi , vem com o folheto ...
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hardcore
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Cara eu tomei o N.O.-Xplode da BSN ... e agora tenho medo das minhas veias
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nao sei se é oq eu tou pensando , mas se for , vc esta pegando tudo e juntando e achando que o suplemento vai fazer milagre ... o pos-treino eu prefiro tomar com agua devido a velocidade da absorção...
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cara vocÊ tem que seguir uma rotina , traçar seus objetivos ... No Pain , No Gain!!
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Nao faça isso com suas pernas ... Tambem ja cai nessa tentação de querer malhar só "Braço" hahaha ... malhe o corpo por completo ... E outra cade sua dieta ??? a alimentação é a base de tudo amiguinho !!