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Suplemento Mais Indicado Para Queima De Gordura.
flavio.m respondeu ao tópico de Suh Priscila em Off-Topic
tem "n" topicos no forum pra tirar suas duvidas e não custa nada..!! -
começa com uma dieta balanceada por seu objetivo..!! deixa pra suplementar depois quando seu corpo se acostumar com a rotina de treino..!! nesses primeiros meses vc não vai ganhar massa muscular.. vai ficar inchado devido ao extress causado pelo treino!! quando isso passar tah na hra de suplementar... flw
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malto tem um IG um pouco mais baixo do que a dextrose.. no pos treino eu prefiro a dextrose .. pra complementar essa siplementação se tiver grana manda junto bcaa.. flw
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Consegueria Ganhar 1 Cm De Braço Em 1 Mês?
flavio.m respondeu ao tópico de fabioferreiracf em Dieta e suplementação
1cm de braço em um mês.. pra chegar no verão mais fortinho?!?!?!? dificil de rsponder essa pergunta man..!! -
pesquisar eh bom e num cai o dedo!!
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no seu caso m-drol não eh bom de modo algum mto prejudicial pra mulheres..!! tenta whey+dextrose+creatina no pos .. pode ajudar nos ganhos!!! abrass
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Duvidas Suplementos Gringos
flavio.m respondeu ao tópico de Tilapia Gigante em Dieta e suplementação
mano ja que vai trazer do exterior taz algo que vc conhece e q todo mundo fala que eh bom tipo.. 1mr,jack,shotgun,assault.. etc pra que inventar moda..!! -
No Shotgun E Creatina Universal - Opinião
flavio.m respondeu ao tópico de Skinny em Dieta e suplementação
creatina te deixa inchadinho soh no começo por causa da retenção hidrica.!! não eh ate acabar o pote!! e quando vc terminar de toma-la essa retenção ja terá passado..!! -
essa marca eh meio fraquinha mais tendo leucina,isoleusina e valina .. tah valendo!! tomando uma dosagem boa de bcaa pode ajudar
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mesmo tendo whey hydrolisado ainda continua sendo time release..!! eu mandaria a noite mesmo!!
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PW gringo eh melhor..!! se for o blade dakness e bonzinho..!
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se o sabor tah ruim assim tem algo de errado aew.. tdo mundo fala que ele tem um sabor bom .. quando provei era bom ..!!
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sobre o mutante.. duvido que não use AE's shape sinistro.. se fizer um cut vai ficar cabuloso!!
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cara hje eh mto comum nutricionistas indicarem para pacientes em dietas para perca de gordura whey isolado..!! eh comum em fase de cut vc perder gordura e tbm um pouco de massa muscular.. por ese motivo nada melhor do que uma whey pra preservar sua massa muscular evitando ocatabolismo..!!
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Phil Heath - 4 Horas De Treinamento Do M. Olympia
flavio.m respondeu ao tópico de 01leonard em Fisiculturismo
mto bom esses videos..!! vai ser dificil alguem superar phil por agora!! -
vlw pelas dicas aew galera..!! tbm pensava que não era lah essas coisas.. vo esperar o assaut mesmo!!!
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flw .. eh por que num achei nada a respeito de ganhos com o mesmo! dai essa eh a duvida!!
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nossa mta coisa..!!! quer abrir uma loja ?!
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ele não eh um PW..!! ele eh um precursor de oxido nitrico somente (vazodilatação)..não tem nem um tipo de estimulante!! se seu objetivo for vascularisação, é com certesa um produto que pode te ajudar mto.!!
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e ae galera to queredo comprar um PW desses e queria saber se vale a pena ..?! ele eh um dos 50 suplem. mais vendidos nos EUA pelo site BB http://www.bodybuild...labs/flood.html a composição dele eh bem top vlw
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Saiu No Noticiário: Jack3D Mata Jovem De 18 Anos.
flavio.m respondeu ao tópico de PeuVasconcelos em Dieta e suplementação
duvido mto que somente jack tenha sido a causa da morte..!! tbm tem aquela velha historia "ah ja que 2 scoops tão dando resultado vo tomar uns 8 ou 10 pra ver no que dáh".. -
Lipo 6 Black Uc + 1 Mr Ou Hemorrage..pode?
flavio.m respondeu ao tópico de Brunocirax em Dieta e suplementação
primeiro um objetivo depois o outro.. secar ou ganhar..??!! termogenico vai te ajudar a emagrecer PW vai te ajudar no ganho de massa,gás,pump,vascularização,etc.. tomando os dois tbm seria mto estimulante pro seu organismo! -
mais recomendado tomar pos treino..!! para a prot. reparar as microlesões do musculo e repor o carbo perdido durante o treino visando a sintese proteica.!!
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5 Albuminas Salto's Ou 1 Whey Protein De 2Kg Da Matrix ?
flavio.m respondeu ao tópico de tanquinho em Dieta e suplementação
whey sem duvidas!