manchineangel

Olá amigos do fórum gostaria que me ajudassem em umas duvidas que tenho, eu tenho 68 quilos com 1,77 de altura BF 3% é 31cm de braço, estou querendo rasgar o abdômen, ainda não consegui. Estou fazendo uma dieta focando em proteína, mais não obtive resultado tem 3 meses. Alguma sugestão do que posso fazer? Acham que estou muito magro e por isso não consigo o meu objetivo? O que poderia acelerar o meu objetivo, termogênicos? Pesquisar dieta e treino eu já fiz, gostaria de opinião de vocês. Desde já agradeço a todos é bons treinos.

Amigo, sei que muitas pessoa irão contra o que eu vou falar mais para mim depois de 4 ciclos de EC sem efeito levando em conta que no 4 eu extrapolei a dose diária, achei muito ruim pois fiz, em jejum para perder e nada, depois percebi que os colaterais já estavam batendo na porta tremuras somente, parei e parti para o Hydroxcut que volta a repetir na minha opinião e vivencia a mesma coisa que pegar uma coisa que não funciona e uma coisa que e perfeita, ele fez junto com caminhadas longas de 3 horas mais ou menos, e uma alimentação sem gorduras e carboidrato a partir das 18:00 eu perdi 9% de BF e notável, só que igual eu falei ainda preciso tirar um pouco mais bem pouco mesmo do abdômen pois antigamente eu era muito gordo ai acumulou ao decorrer dos anos, mais quero só tirar uma camada leve no abdômen para aparecer sem fazer esforço os gomos ai fico bem. Não precisa usar mais que dois comprimidos. Assim dura 2 meses. Espero ter ajudado bomberman100, eu compraria um hydroxcut, fora um monte de suplementos que estão fora das minhas condições no momento aqui no brasil, boa sorte e bons treinos THERMO PRO rola usar, pode ser comparado com hydroxcut ou lipo 6? se encaixaria no que eu preciso? Sugestão?

SiD pelo que esta falando do Thermo Pro não tem efedrina, eu pelo menos quando usei EC não tive um bom resultado, por isso nem falo de efedrina. link com informações http://loja.tray.com.br/loja/produto.php?l...amp;IdProd=1089 (se não poder colocar detalhes do produto mil desculpas) Obrigado pela ajuda e bom treino

Eu não achei nem um relato sobre o Thermo Pro amigo, estava querendo saber só sobre ele, pois já usei o Hydroxycut Hardcore e obtive um bom resultado queria pegar um outro para experimentar tipo um paliativo, pois os dois que eu sei que pegaria Hydroxcut ou Lipo 6 só que com o treino que eu pego eles são muito fortes como já tinha relatado na época que usei hydroxcut fui do 12% para 3% de BF queria uma só para ajudar a terminar o serviço do hydroxcut tirar o pouco que tem de gordura do abdômen. Obrigado CyberTech, bons treinos

Estou pensando em comprar o THERMO PRO (120 Cápsulas.) - American Strength gostaria de saber a opinião de vocês sobre ele eu já usei o MuscleTech Hydroxycut Hardcore obtive um excelente resultado, estou querendo queimar o máximo possível o abdômen para aparecer direito principalmente a parte inferior que esta sendo a mais difícil. Já estou com uma dieta voltada para isso tem 3 meses. Mais ainda não alcancei o meu objetivo. Obrigado à todos e bons treinos.

Hidroxycut Hadcore (MuscleTech) -9% BF de 12 para 3 ele e o 9º lugar e o primeiro dos termogenicos na Bodybuilding boa sorte e bons treinos eu já vi sim, enquete de termogenico

Amigo tome o whey com água, tem alguns fixos muito legais tambem

Amigo, hydroxycut e o melhor queimador que esta tendo, você esta bem servido, não misture, EC, Clem, pega só o hydroxycut, faz uma caminhada longa tipo umas 3 horas todos os dias, corta carbo apartir das 18:00 e nada de gordura saturada e talz, eu sou muito fã do hydroxycut, de 15% de bf eu fiquei com 3 ajudou demais, o problema e que nesse periodo de cut, você vai perder massa magra e não tem jeito depois você recupera. De preferencia para comidas com muita proteina frango, ricota, pão integral, na verdade foque em tudo que não tem gosto nem um... no inicio e assim mesmo depois você percebe que mesmo não tendo gosto eles ajudam muito no treino. só ver para vender o hydroxycut, meu olho já te brilha... mandou muito bem na compra Bons treino e boa sorte

Algum modera tranca o topico por causa do mesmo, já estar totalmente fora de foco por causa da briga de egos do Seifer e brunom afinal de contas ninguem precisa ficar lendo briguinhas, esse forum e feito para obter informações de forma saudaveis e as melhores possiveis, se não trancar vamos pelo menos focar na dieta dos dois nadadores, não se um come pior que o outro mais o que poderiamos pegar para ajudar no nosso treino como um amigo ai em cima disse dar um valor para saladas já pode se pensar assim obrigado e bom treino a todos

Hydroxycut Hardcore da Muscletech 9º luga na bodybuilding o Lipo6 esta em 10º. O Hydroxycut não e passivo tem que fazer um treino legal para suar muito, ja o lipo e, minha opinião para quem treina serio aerobico para definir eu iria de Hydroxycut por que meu bf diminuiu muito de 10 foi para 4, de 84 de cintura fiquei com 71, logico aliado a uma boa alimentação e não perdi braço mantive 32 de braço, depois e so ir crescendo aos pouco, pelo menos não vai ficar um marshmallow, sera um pessoa grande e definida, mais veja se realmente você precisa tomar, por que ja vi pessoas magras querendo tomar para eliminar uma barriginha ridicula que nem e barriga, boa sorte e bom treino

Meu voto foi para o Hydroxycut Hardcore - Muscletecht por causa que ele aliado a uma boa alimentação da excelentes resultados, eu consegui deixar o meu BF na epoca que usei ele em 6% agora subiu por causa que estou querendo hipertrofia não e a toa que ele conseguiu o 9º lugar no site Bodybuilding na frente do lipo6 Bons treinos (esta dando um erro quando tento votar no Hydroxycut Hardcore - Muscletecht)

Eu tomei 100% da probiotica tanto de morango, baunilhar e chocolate tive o mesmo problema que você amigo com o de chocolate coloquei a dose recomendada na embalagem e ficou com um gosto muito aguado, da probiotica chocolate nunca mais. Sou muito mais o de morango muito mais gostoso

EC=efedrina, cafeína ECA=efedrina, cafeína e aspirina O Bronco fez um topico (MUITO BOM!) falando disso e ainda postou aqui nesse topico para você le amigo Outro topico muito bom e do nosso amigo Puchalski Para Os Teimosos!, Aspirina é CATABÓLICA SIM! ECA - A = EC!!! [url="http://www.hipertrofia.org/forum/index.php?showtopic=3207"]http://www.hipertrofia.org/forum/index.php?showtopic=3207[/url] Bons treinos

Amigo recomendo o Hydroxycut Hardcore da Muscletech estou tomando tem quase um mês, achei muito bom os resultado, ja usei EC e não surtiu muito efeito comigo, achei que o Hydroxycut foi melhor pra mim, aliado a uma boa alimentação e tentar diminuir o carb apartir das 18 horas e um bom aerobico, você consegue chegar nos seus objetivos. bons treinos

Eu so posso falar do Hidroxycut Hadcore (MuscleTech) 12 dias de uso ate agora e 12 cm a menos alem do que o meu pelo menos vai durar 2 meses espero que com ele fique seco do jeito que quero ja para o 20º dia. E tenha o Abd que gostaria, o caso do EC funciona em alguns e outros não tão bem no meu caso 4 ciclos de EC e nada levando em consideração que no 4º eu fui de 48 de efedrina e nada so no ultimo dia que foi 52. Meu voto e para Hidroxycut Hadcore (MuscleTech), boa sorte e tente controlar os carbs a partir das 18 horas que ja ajuda. abraço

Joel k Franol(efedrina) existe em outros remedios como Marax e Loratadina) e a Cafeina você consegue de boa ja o Termogênico que você falou eu não gosto muito não, prefiro o Hydroxycut Hardcore que estou usando tem 9 dias dando uma andada 3 horas por dia e me matando em uma hora de treino com pesos livres estou achando excelentes resultados o problema e o preço absurdo que eu particulamente pagaria denovo. Uma dica que o Bronco deu e a onofre vende franol, mais no meu caso 4 ciclos de EC não fizeram nem 1/10 do que o Hydroxycut fez em uma semana seca muito claro que você não pode comer gordura saturada e bla bla bla fazer uma alimentação rica em proteinas, e tem que ver uma coisa não aconselho a um frango tomar Termogênico por causa de uma barriginha pequena não pois seca muito não e legal pelo meu ver, seria legal um cara grande tomar para ficar seco nos lugares certos e definir Um abraço Joel k Justfbe e suas fotos hoje ele esta de bom humor, não tirou o cara nem nada e isso ai abraço para você tambem

"Justfbe" você conseguiu realmente sanar a minha duvida se você sabe a resposta de pergunta custa responder inves de ficar mandando spam sem sentido como "NOSSA DE NOVO NÃO!!!". Se inves de ficar dando esse tipo de resposta, fala-se um sim ou um não ajudaria muito mais do que se mostrar arrogante com as pessoas que possuem duvidas, alem disso você iria digitar bem menos... Mesmo assim obrigado pela sua resposta espero alguem que possa me responder ainda se poder e claro...

Estou tomando o EC (do ECA) gostaria de saber se precisa ciclar de quanto em quanto tempo estou fazendo de 15 em 15 tipo 15 on /15 off, estou fazendo certo? Obrigado

Obrigado "Masson","Rafael Azambuja","zecarlinhos" tiraram a minha duvida... Vou fazer o que você me disse Zecarlinhos vou juntar uma grana a mais e pegar whey mesmo ja tem 2 meses que estou usando ele, gostei dos resultados.

vale trocar whey por albumina ou e melhor esperar um tempo e pegar um whey?

seguinte eu vi que o 100% Whey da probiotica junto com dextrosse e uma suplementação basica e eu fiz, gostei muito dos resultados so que gostaria de algumas dicas para complementar essa suplementação? Eu tenho uma boa alimentação e fico comendo de 3 em 3 horas. A outra duvida e a seguinte meu dinheiro para o Whey acabou estava pensando em trocar o whey por albumina da saltos, so que eu não sei se compensa ou e tão boa assim gostaria que você me desse uma dica se e bom eu comprar a albumina saltos ou forçar um pouco e juntar mais uma grana e pegar whey junto com a dextrosse que e barato. Se vocês poderem me recomendar uma suplementação que seja melhor que whey+dextrosse ou acresentar alguma coisa a mais ficaria grato obrigado. Obrigado pela atenção e desculpe qualquer coisa