Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.
Fórum Hipertrofia

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

Pablo Almeida

Membro

  • Registro em

  • Última visita

Perfil Explorar Conteúdo
  1. Pablo Almeida

    Combo Yok3D + Lipo 6 Black Ultra Concentrate Ou Jack3D + Lipo 6 Black Ultra Concentrate

    Pablo Almeida respondeu ao tópico de Pablo Almeida em Dieta e suplementação
    Amigo estou querendo perder um pouco de peso pois fiquei sem malhar aproximadamete 5 meses e ganhei 6KG então quero voltei a malhar e quero perder esse 6kg e ganhar massa magra... Por isso o Jack ou YOK junto com a Glutamina entendeuuuuu...
  2. Pablo Almeida

    Combo Yok3D + Lipo 6 Black Ultra Concentrate Ou Jack3D + Lipo 6 Black Ultra Concentrate

    Pablo Almeida postou um tópico em Dieta e suplementação
    Galera Preciso de Ajuda Um ciclo com os seguintes base acima favor sugerir um dos Combos abaixo.... YOK3D + Lipo 6 Black Ultra Concentrate + Glutamina ou JACK3D + Lipo 6 Black Ultra Concentrate + Glutamina Grato pela Sugestão
  3. Pablo Almeida

    Caimbras

    Pablo Almeida postou um tópico em Treinamento
    Pessoal a minha esposa que pratica a musculação quase todos os dias após o Treino ele sente muita caimbras, gostaria de saber o que posso fazer para ajuda-la sei lá exercicios, alimentação ou suplementos que possa ajuda-lá??? desde já agradeço.... vlw e bom treino para todos....

Configurar notificações do navegador
Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.