Pablo Almeida

Amigo estou querendo perder um pouco de peso pois fiquei sem malhar aproximadamete 5 meses e ganhei 6KG então quero voltei a malhar e quero perder esse 6kg e ganhar massa magra... Por isso o Jack ou YOK junto com a Glutamina entendeuuuuu...

Galera Preciso de Ajuda Um ciclo com os seguintes base acima favor sugerir um dos Combos abaixo.... YOK3D + Lipo 6 Black Ultra Concentrate + Glutamina ou JACK3D + Lipo 6 Black Ultra Concentrate + Glutamina Grato pela Sugestão

Pessoal a minha esposa que pratica a musculação quase todos os dias após o Treino ele sente muita caimbras, gostaria de saber o que posso fazer para ajuda-la sei lá exercicios, alimentação ou suplementos que possa ajuda-lá??? desde já agradeço.... vlw e bom treino para todos....