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BrunoEstrella

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Tudo que BrunoEstrella postou

  1. bom pessoal, fiquei meio off ai por causa dos efeitos colaterais, me afastei do pc um pouco, dormindo mais, enfim, ta terminando o ciclo de 6 semanas, hoje vou postar as fotos pra voces verem como ficou... me pesei ontem e deu no total de 3,7kgs de ganho no ciclo todo.
  2. galera, não fui malhar hojeee, esse final de semana foi horrivel, ansia de vomito, dores de cabeça, insonia.... altos colaterais, queda de cabelo, espinha no rosto, ta foda, como eu falei eu diminui para 2caps, e acho que vou terminar sexta feira, vai sobrar algumas, mas ta começando a surgir os colaterais... :/
  3. é, realmente nao vo usar o hemorage mais, só quando terminar, porque to achando que a tontura e o mal estar é por causa dele...
  4. que merda galera, acordei muito mal, tontura, mal estar, vomitei... to um caco hoje, estou com medoo, acho que vou diminuir pra 2 capsulas de halovar, ta muito forte assim, e vou diminuir tb o hemorage
  5. as duas primeiras semanas do hdrol aumenta... ai depois cai bastante, mas nada tao forte quanto o mdrol, da pra controlar tranquilo
  6. treino de hoje muito foda, cara, ta muito maneiro o shape, to louco pra me pesar, e tem uma semana ainda de halovar... galera nao to postando muito seguido porque to sem tempo, mas relaxa que no fim do ciclo posto certinho as fotos do antes e do depois, as medidas e o peso. abraço
  7. to na semana do halovar, hdrol ja foi ja... Cara, eu aumentei a dose do hemorage, deve ser por causa do hemorage
  8. bom galera, desisti de fazer o treino abcd, resolvi fazer ab descansando na quarta, sinto mais resultado assim, hoje o treino foi muito bom, costas trapézio e biceps, pump muito foda, vão gostar do resultado final
  9. nao tive dores de cabeça não, só tontura e bem forte, mas manda mais agua seguido, nao manda tipo 1 litro direto, fica tomando varios copos de agua no dia.
  10. os efeitos são bons, na segunda semana voce vai ver um pump legal, tem mais 2 semanas de halovar, e ai começo tpc com tamox e tribulus uhuaehue é inchaço normal isso deu quando tomava mdrol...
  11. com essa sua altura eu estava feliz ahuahua, tenho 1,68
  12. bom, hoje o treino nao foi muito bom nao, foi de biceps e triceps, mas eu estava muito mal psicologicamente, aconteceu umas paradas mas fui malhar igual, deu pra dar um pump mas nao foi nada do que eu esperava
  13. quem sabe voce nao compra um de halovar pra por no fim do ciclo? Bom, sobre o no2 é uma escolha minha, e vou continuar usando na tpc tb... treino de hoje, ombro e perna, deu pra sentir o ombro bem duro, treino foi bem tranquilo, nada de colateral, treino de perna tb, bem tranquilo, amanha treino de biceps e triceps, só quero ver o pump galera, vai ser animal
  14. cara, como eu falei em alguns post, claro que sobrecarrega, mas ai vai de ti, se tu acha que da pra tomar, toma... eu tomei nos 3 ciclos e nenhum tive problema com figado, nem rin nem nada. Se tu tomar uns 3-4 litros de agua por dia, nao vai sobrecarregar tanto não, mano, manda junto que os resultados vão ser melhor. Mas sinceramente entre o jack e o hemorage, vai de jack porque eu gostei mais quando tomei, claro que eu tomava 3 doses, mas mesmo assim, senti diferença na primeira semana ja!
  15. isso... http://www.promusclesuplementos.com/2011/02/halovar-inslinsified-maximos-ganhos.html
  16. cara, o halovar tem uma outra parada la junto, agora nem me lembro auiheu, mas enfim, a dor passou. Hoje o treino foi muito intenso, de costas e trapézio, vontade muito boa pra malhar, pump muito foda. O resto tudo normal, só que comecei a soar demais, demais mesmo, na academia fico pingando, mas no dia a dia tambem chego a suar com a temperatura ambiente de 15 graus, pra dormir tambem ta horrivel, nao sinto mais frio não!
  17. velho, hoje demadrugada (3hras), quando eu estava dormindo, acordei com uma dorzinha mais pra baixo da barriga, nada forte, mas desconfortavel... ai fui me levantar, pra ir no banheiro, tomar uma agua, e fiquei muito tonto, parecia que ia desmaiar, ai tomei um daqueles estomazil la, dei uns arroto eai melhorou, voltei pra cama mas nao conseguia dormir velho, ficava muito ligadão... peguei no sono só umas 5hras da madrugada Agora to indo pra academia, treino de costas e trapézio.
  18. bom galera, como eu disse ali em cima, hoje o treino foi só de peito, senti um aumento significativo de força, aumentei o hemorage para 1,5 scoop, nao sei se foi o halovar que ja fez o efeito, ou se foi o aumento do hemorage, mas enfim, treino muuuito bom, as veias tavam muito monstras hoje, pump do caralho, meu peito ficou inchado demais, de colateral me deu uma dorzinha um pouco abaixo da barriga, e um inchaço, mas depois que mijei passou...
  19. bom galera, só pra avisar que hoje mudei meu treino para ABCD, ficará assim: A: PEITO (segunda feira) B: COSTAS E TRAPÉZIO (terça feira) ... OFF (quara feira) C: OMBRO, PERNA E PANTURRILHA (quinta feira) D: BICEPS, ANTEBRAÇO, TRICEPS (sexta feira) porque eu mudei do abc para o abcd? bom, eu ja estava um tempo no abc, variando algumas coisas, mas o treino tava em abc faz uns 2meses, vou trocar agora para sentir mesmo os ganhos com o halovar, tenho certeza que vou sentir mais com esse treino, to achando que preciso do descanso na quarta feira, pois meus treinos estavam muito intenso e pouco descanso. Vamo que vamo, ali pelas 6 to indo malhar peito, abraço
  20. então kiedis, olhando assim, da pra notar pouca coisa, o mdrol eu olhava pro meu braço na primeira semana e ja notava um inchaço, bem diferente né, o hdrol da uma aumentadinha mas nao incha, ou seja, não da pra notar tanto. Mas 1,5kg de massa magra, acho que ta bom. Um amigo meu tomou um pote só de halovar e ganhou 3kgs em 3 semanas, se eu conseguir esses 3kgs ai nessas 3 semanas finais, ai sim vou estar legal. Vou só rever as medidas, o peso etc só no fim do ciclo agora mesmo, e as fotos do pós ciclo tiro tbm la no finalzinho, abraço
  21. vo me pesar simm hahah, galerinha então, a libido na primeira semana subiu bastante, na segunda senti uma queda, nada comparado com o mdrol, nem perto pra falar a verdade. Graças a Deus haha, mas hoje posso dizer que ta na mesma, nada que não de pra controlar, espero nao baixar muito com o halovar, hj denoite tomo a primeira capsula do halovar antes de dormir, abraçoo!
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