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OsamaBinLaden

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Tudo que OsamaBinLaden postou

  1. OsamaBinLaden

    Meu Primeiro Ciclo De Oxandrolona (Feminino)

    OsamaBinLaden respondeu ao tópico de luuhfreitas em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
    Também acho que o ciclo poderia se extender um pouco mais. Sobre a dieta, está fraca mesmo.
  2. OsamaBinLaden

    Enantato+Diana+Stano+Trembolona Gc

    OsamaBinLaden respondeu ao tópico de jep em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
    Estão boas sim, exatamente como eu farei dentro de alguns dias. Boa sorte!
  3. OsamaBinLaden

    Treino Abcd: Ênfase Inferiores

    OsamaBinLaden respondeu ao tópico de ANITA-MS em Treinamento
    oi Anita! Olha, embora eu concorde com a escolha dos exercícios, acho que voce poderia incluir algumas variantes de intensidade como já foi citado; drop-sets, rest-pauses, bi-séries, etc... No mais, tá legal. Off topic: Como foi esse ciclo de deca, stan e oxan?
  4. OsamaBinLaden

    Novo Treino ( Abofcd)

    uma resposta no tópico respondeu OsamaBinLaden em Treinamento
    Não sei qual o objetivo, voce disse precisar descansar e tal. Entretanto, eu acho que faltam algumas variáveis de intensidade; bi-séries, drops, super-séries, etc...
  5. OsamaBinLaden

    Aeróbicos Em Jejum [Com Vídeo Explicativo]

    OsamaBinLaden respondeu ao tópico de Hipertrofia.org em Artigos Sobre Treino
    Excelente o tópico, Parabéns!

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