rogeriokpu

Imagino que esse "não" se refira a primeira pergunta. Algo a relatar sobre a segunda? Obrigado.

Comprei creatina(capsula), zma(capsula), bcaa(capsula) e amino (líquido), gostaria de saber se tem algum problema em tomar todos diariamente nos seus devidos horários. E qual o melhor horário para tomar cada um. Desde já obrigado.