Lgustavoh

Boa tarde,
Cara, fiz o ciclo com Reign tb, mas foi com o HARDCORE. Realmente o PH cumpre o que promete, no entanto, tive alguns colaterais bem assustadores. Os colaterais são silenciosos, vc ta muito bem e do nada eles surgem, quando aparecem ja vem bem forte. Interrompi o ciclo na terceira semana pq o figado e os rins estavam muito sobrecarregados, e nao foi por falta de água não. ja tinha ganhado quase 7kg, mas tava todo lascado por dentro. Acordava durante a madrugada e urinava muuuito, no outro dia, acordava muito desidratado. fiz uns exames para ver o tamanho do estrago, mas como parei a tempo não foram tão graves, mas pude constatar um pouco de aumento da pressão arterial, o que mais me deixou bolado foi a diminuição dos níveis de colesterol HDL e VLDL,realmente muito baixos e nunca foram assim, para se ter uma idéia o normal do VLDL é de 30 a 67Mg/dL, o meu está em 9mg/dL e sempre fui bem saudável em relação a colesterol. Não posso afirmar que o reign diminuiu o meu nível de HDL e VLDL, mas é bem suspeito. Como experiência própria não vim aqui te assustar ou falar pra vc parar de tomar, longe de mim! se vc acha que fez a escolha certa e esta tendo os resultados esperados, de coninuidade, mas fique bem atento aos colaterais e previna-se durante o ciclo, tome algo para deixar seu figado saudável, não economise na água, 24h com garrafa na mão, urina transparente sempre. Faça um bom TPC e após o fim do ciclo, faça um exame de rotina, para ver suas taxas. Caso sinta algo muito anormal na sua rotina, como dor no figado, dores de cabeça fora do normal, fique atento, pois melhor que um corpo sarado é um corpo saudável e em pleno funcionamento.
sou um cara de alimentação e hábitos saudáveis, pratico esportes, bebo muita água e mesmo assim não consegui fugir dos colaterais. Portanto, Previna-se para aproveitar ao máximo o que o PH proporciona sem ter que interrompê-lo, pois realmente é bom e cumpre o prometido mas é muito forte e hepatóxico.
Espero ter sido util... qualquer coisa estou a disposição.
Abraço.

Cara, isso é muito relativo...
Isso depende da marca do hipercalorico e da hora que vc vai tomar... Se for so pra auxliar a dieta (hipercalorica) eu pegaria o com mais carboidrato...
Hipercalorico te faz ganhar peso pela quantidade de carboidratos que ele possui... que é monstruosa..
Eu ficaria com a prmeira opçao... Ate pq albumina nem é tudo isso... Merma coisa de comer clara de ovo, so que com absorçao mais rapida...
Comprei o serious mass da optium (6kg) é muito bom. 49g de proteina e 252g de carboidrato....
Essa é minha opinião... Espero ter colaborado.
Obs: cuidado com a pança.