MT_SP
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Que coisa ridícula, esse tipo de tópico lamentável deveria ser passivel de ban.
Com tanta informação, o cara vai e me faz uma mera dessas, e ainda fala que já tá definido e não vai mudar.
Criou o topico pra quê?
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Obrigado pelo link do diario desse cara eu li mas achei meio q uma merda o diario dele, vi as fotos dele dps de 10 meses o cara n chega nem em min q nunk fiz academia, Xd e um Abraço!
concordo mas oque eu mais fico emprecionado com ele porq ele era um palito e derrepente ganho uma massa muscular extrema em pouco tempo, enquanto isso tem marombas que ficam cerca de 5 a 6 anos pra fika assim ou até mais.
Me dá a quantidade de tren ace e de masteron que ele usou.
Pode deixar que eu faço o teste pra você.
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Deve estar próximo de 14~15%.
Tá longe de 10%.
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Meu bf atual é de 18%. tomando testogar dsdn tomo no final de semana tbm?
Como poderia motar um ciclo para chegar nesse objetivo com um colateral baixo?
E a questão de tomar um copo de vinho por dia no meio de um ciclo implica alguma coisa??
Abraço.
Não, pode tomar o vinho.
Dá uma pesquisada no forum, mas trincado é 9~10% de bf no máximo, perder 8~9% de bf e ganhar 6 kg é muita coisa.
Já vai pensando em trembo e tal.
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Você quer começar um "ciclo" só de testogar de 8 semanas e o seu objetivo é passar de 88 kg com bf alto pra 93 kg com bf bem baixo?
Amigo, abre a mão e monta esse ciclo direito, esse objetivo tá muito fora da realidade.
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Aham, ele é natural.
Esse aí também, ó:
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Se ele for fazer direito não é "Like a Zyzz", certo?
Ele fez a parte dos ciclos muito bem, só não deveria ter cheirado coca até o coração explodir.
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E qual é o limite? pq a maioria passa pros esteroides qnd chegam nos 40 de braço com 15% de bf e depois saem por ai falando q nao tem como ficar com um shape legal natural.
Depende da genética, mas eu diria que mais de 41 de braço com 1 dígito de bf já é de se desconfiar.
Mas não é isso que define mais, dá pra perceber pelo ombro e pelo trapézio, pelos músculos fibrados, o corpo de alguém que cicla direito é muito diferente de um corpo natural.
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Eu não tenho conhecimento sobre esse suplemento específico, mas a grande maioria dos pró-hormonais de GH são praticamente inúteis, é dinheiro jogado fora.
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Você tem 70 kg com bf alto o suficiente pra querer entrar em cutting e quer definir o que?
Vai definir os ossos?
Isso não vai dar certo, eu tinha o peso que tu vai terminar o cutting com 5% de bf quando comecei e parecia sobrevivente do holocausto.
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Porque implicariam contigo se você só falou? nem se quer mostrou a foto desse suposto homem com shape melhor que o do Zyzz...
A questão que eu ainda fico pensando e acredito, é que da para chegar no Shape do Zyzz com dedicação e tempo natural... Se ele pegou esse corpo com 3 anos ciclando, porque com uns 6~8 anos um cara disciplinado natural não consegue?
na minha academia tem muito nego que malha a pelo menos 5 anos, e shape deles são bem legais, e olha que eu encho o saco deles para eles admitirem que já ciclaram, sempre vou la e puxo um papo e fico tentando arrancar a confissão, mas sempre negam, e negam numa boa, parecendo ser verdade, e dai eu to começando a acreditar. Logo, acho que estou querendo arrancar deles algo que não existe.
Podem falar a vontade, EU serei natural, e crescerei, ficarei com pelo menos 40 de braço relaxado e 8% BF e ponto. Não sei em quanto tempo conseguirei, mas dane-se.
Porque o corpo humano tem um limite, e esse limite só pode ser quebrado com o uso de EAs, simples assim.
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O Auge dele foi :
42 de Braço : Frio e relaxado
7 % de BF
Morreu Com :
42 de Braço : frio e relaxado
9% de BF
Todo mundo mede o braço contraído, medir o braço relaxado e comparar é foda.
muitos vão se revoltar, me chamar de retardado e n sei o q +.
mas eu conheço gente q n ciclou nem perto do do q o Zyzz ciclou, n tem praticamente conhecimento nenhum sobre drogas, fez uns ciclos atoa e tem/teve um shape melhor q o do Zyzz.
Shape mais estético que esse?
Posta umas fotos aí pra eu entender, porque eu vi poucos shapes mais estéticos que o dele durante a minha vida, e eu estou acompanhando o BB há bastante tempo.
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Esse negocio de crescer natural é foda,acho que ate da pra ficar num tamanho bom natural...mais pega uns 44~45(sem tem mais de 2 metros hehe)seco acho impossivel,por isso quando eu vejo os caras falarem que fitness sao pequenos,zyzz entre outros é meio sem noçao,to nessa a 4 anos já, e ja to planejando um ciclo, prq ta foda a cada dia parece que ganho mais banha e nada de musculo haha.
Se não me engano, o zyzz morreu com 46 de braço e 8% de bf desidratado.
Falar que isso é pequeno é piada de mal gosto.
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Eu vejo mo galera falando que nao da para ficar desse tamanho natural. Nao estou dizendo que esse cara é natural, pois provavelmente ele não é.
Contudo, quem aqui no forum treina a pelo menos 5 anos FREE DRUGS para dizer que não chegou a esse tamanho?
Só estou dizendo isso, pq nesse forum é assim, nego pergunta, "ahhh da para ficar assim natural???" dai tem os frangos que pelam o saco e falam que não da, e tem os que treinam a bastante tempo, porém já fizeram uso de esteroides, e com isso, também falam que não dá...
Enfim... tem algum usuário ai, que treina a bastante tempo natural para confirmar isso?
Eu lembro que eu acompanhei um diário de um usuario, que ele chegou a dizer que pegou 44 de braço natural. E só depois disso começou os ciclos.
Abraço
Dá uma olhada na minha data de cadastro.
Não dá pra ficar assim natural.
Bater 40 e pouco de braço nao é muto difícil, difícil é ter 45 de braço com 7% de bf, é impossivel naturalmente.
Eu não fico 1 mês sem seguir uma dieta bem feita há anos, tenho ciclo nas costas e não estou com o shape do zyzz, do lazar ou do jeff seid.
O zyzz ciclou que nem um retardado durante mais de 2 anos pra ficar com um shape de nível "fitness".
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Eu chuto que tenha sido um dos caras com a melhor genética que já pisaram nesse mundo.
Ele tinha um volume absurdo pra época, seria o freak dos freaks nos dias de hoje, com todos os recursos que temos.
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Então como havia falado eu tomei a Dura/Deca durante 5 semanas e não obtive ganho nenhum, e com algumas pesquisas já vi que há grande possibilidade de ser falsa, ai eu comprei 45 comprimidos de Mdrol para terminar o ciclo que irá durar 4 semanas...
estou tomando durante 2 semanas 1 comprimido por dia, estou na 12º dia... mas estou vendo como a Duratestoland não me deu nenhum ganho vou parar com ela e continuar com o Mdrol, por que assim que comecei a tomar o Mdrol já ganhei quase 2kg...
É por semana e por aplicação... pq 1ml dela é 250mg.
Há vou postar meus Dados lá em cima que esqueci de postar...
Entendi.
M-Drol retém bastante, você deve ganhar uns bons kgs durante o ciclo.
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Você não vai levar a academia a sério no Canadá, eu pensei a mesma coisa quando fui morar lá, e acabei perdendo 10 kgs.
Muita festa e muita droga.
Além disso, eu já tinha um corpo melhor do que o teu com 1 mês de academia, tu não tá nem com uma dieta boa pelo jeito e já quer ciclar?
Aprende a treinar direito, leia muito sobre nutrição, leia muito sobre as substâncias.
Desse jeito, você só vai se prejudicar.
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Se tá ciclando deca/dura e tomando m-drol junto?
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Não creio que muita gente fala que eles são pequenos, falam muito que eles são bem inferiores aos estrangeiros, o que é um fato.
Sente o nível:
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O pessoal aqui anda muito iludido com dieta e suplementação.
Um cara de 1.60 pode treinar durante 30 anos com dieta e suplementação, não vai chegar perto dos 100 kg com qualidade.
Se chegar perto, vai ser com um BF bem longe do que é considerado estético, como 20% (pra mais).
O pessoal do fitness de 1.85+ tem menos de 90 kg, como alguém pode esperar que um cara de 1.60 bata 100 kg?
Nem com muito GH, trembo, etc.
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Se for para ciclar, cicla direito.
Eu estou ciclando com um PH e me arrependo, poderia ter feito um excelente ciclo com o dinheiro investido.
Esquece o DHEA, você vai estar jogando dinheiro fora.
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favor ler as regras
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É possivel segurar os ganhos, mas ciclar é meio viciante.
Você pode imaginar que vai chegar no seu objetivo e parar, mas a tendência é você acabar ciclando mais e mais.
Tem que ter muita força de vontade pra continuar treinando e se matando na dieta só pra manter, principalmente depois de conhecer a magia dos EAs.
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dei mais uma pesquisada e vi que se tomada pos treino a creatina acumula mais agua no musculo dando aparencia de hipertrofia.. e pode causar estrias . no pre ela te da energia.. estou meio carente de energia no pre. eu como mas nao tenho o pique. e se eu tomar 1.5g no pre e 1.5g no pos ?
Manda a creatina no pós.
O efeito dela só fica perceptível quando atinge a acumulação máxima no corpo, não faz diferença tomar no pré, no pós, no café...
Tanto faz.
Protocolo Para Trincar Propinato + Stano + Trembolona
em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
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Eu nunca consegui contato quente de masteron no Brasil, tá fácil assim mesmo?