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Fórum Hipertrofia

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xxleloxx

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  1. Gostei
    xxleloxx deu reputação a Rodrigo Souto em [Dúvida] Dor Ao Executar Rosca Direta Com Barra Reta   
    É só jogar no youtube rotação externa e interna para ombros, os exercícios vão aparecer, você vai usa-los como aquecimento!
  2. Gostei
    xxleloxx deu reputação a Mayy em Xô Barriga!   
    Poxa, melhorou bastante, Marcelina! Parabéns...

    Eu também sofro bullying quando vou pro bar e não bebo!
    Por conta disso, a gente acaba se afastando dos amigos... se eles fossem mais compreensivos, seria diferente.

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