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orna

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  1. orna

    Creatina Amerifit

    orna respondeu ao tópico de panturrilha em Dieta e suplementação
    fiz um ciclo de 2 meses com essa creatina amerifit pois era a única q tinha pra vender na única loja de suplementos da minha cidade! utilizei 300g, nao fiz saturação..só 5g diárias, ganhei 2kg, deu uma boa inchada..mas nada de força extra!
  2. orna

    Nitrix - Superpump 250 - Cellmass - Tribulus

    orna respondeu ao tópico de patinho em Dieta e suplementação
    Primeira fase acho q está perfeita pois o superpump nao tem creatina na sua composição..ai pode usar com o cellmass de boa! mas faria 3 fases... na segunda usaria só o nitrix..pois já tem bastante creatina em sua composição [Creatine Phosphate Matrix, Creatinol-O-Phosphate-Malic Acid Interfusion, Creatine ABB™ (Creatine Alpha Amino-N-Butyrate)] ! na terceira só o tribulus...e guardava esse segundo pote de cellmass para um futuro ciclo! vlw, bons ganhos!
  3. orna

    Suplementos Para Comprar De Até 80 Reais!

    orna respondeu ao tópico de Bizzo em Dieta e suplementação
    Eu se fosse vc pegaria a grana q vai gastar indo num nutricionista e comprava creatina! ae tomaria whey+malto+creatina!

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