Juliano.email

Entao galera mtos falam q o animal peck nao é de nada e q é só dinheiro jogado fora, mais posso afimar q comigo esta sendo mto diferente viu, os resultados aparecem mesmo, tanto no condicionamento fisico, qto no aumento de massa, pra mim esta sendo ótimo, acho q vai de corpo pa corpo saco? Bom treino pra vcs pois tb to indo pra akademia pegar pesado... abraços

Vlw irmao, ontem mesmo me falaram na akademia saco, falow q posso tomar whey de boa...

Pô espero q me ajudem meu amigos... Me faram tb q o Animal pack te enche de espinhas saco? isso é fato ou mito? falo isso pq eu ja tenho uma tendencia mto grande em telas e é foda se com as virtaminas do animal pack elas voltarem... me falaram q tudo é por causa da V -B2 q vem no meio dos 11 comprimidos... Caso alguem saiba sobre o assunto fico grato pela explicação.. abração

[quote name='Merreca' post='32760' date='22/09/08']tome animal pack 30 minutos antes do treino. não tem mistério.(eu não tomava 2 packs por dia, e mesmo assim deu resultado rápido) tome do jeito q conseguir. de 2 em 2 , de 4 em 4, isso pode variar sem problemas. Tome bastante AGUA. Amassa-los é bobagem, não faça isso.[/quote] vlw fera, brigado mesmo... o foda é a gente ler as coisas q eu li aki q animal peck nao vale de nada q é dimdim jogado fora e tal, mais fazer o q né... entao vc acha q devo parar com o Malto e começar com um whey depois? vc sabe os ciclos do whey fera ? Abração

Ae galera, nao me levem a mau e espero q nao me zuem tb... Comecei a malhar faz 2 meses, to tentando pegar pesado, e comcei q tomar malto + o animal peck 45 min antes de ir pro treino saco? pergunta : ( ja me falaram q comecei tudo errado pois o animal se toma depois, eu tomo os 11 comprimidos inteiros e mtos estam falando pra amassa-los antes, enfim uns falam uma coisa outros falam outra, qual é o certo ? ou melhor nem sei se toma-lo agora é certo mesmo.rs ???? ) ( e sobre o malto, tomo ele antes ou depois ? seria melhor eu tomar um whey depois do treino e deixar de lado o malto? ) Desculpe tanta ignorancia, mais de falto kero tomar algo legal galera, lembrando q tenho 1,80 e 74 kg. Abraços e desde ja agradeço vcs