Alves0

Muito obrigado amigos! Bons treinos!

Ola pessoal! Gostaria de saber se esses guaranas naturais (guaracamp, guaravita, ...) ou o xarope de guarana possuem cafeína. Pq comecei essa semana a tomar creatina, mas todo dia tomo esse copos de guaraná e só agora me toquei que eles podem conter cafeína. E caso possua, ele possui cafeína suficiente para cortar o efeito da creatina. Poís o próprio site da creapure não desencoraja o consumo de cafeína, apenas o seu consumo em excesso. Abraços!!!