df7806

ola sou novo aqui gostaria que me ajudasen malho a tres meses e pretendo fazer um ciclo de durateston so que nem sei por onde comecar. entao vamo la um amigo meu arruma a dura pra mim so que eu nao sei como usa tipo gostaria que me ajudase detalhadamente tipo quantas ampolas devo comprar e como usar e esa tal de tpc aonde compro se alguem puder postar uma lista do que devo comprar e o jeito que se faz desde ja agradeco.