LUIZnopainnogain

Fala galera. Acho que a minha duvida é simples, rs. É o seguinte, fiz exame de sangue e mandei pra uma medica verificar os papeis.. e tem um problema, ela disse que estou consumindo muita proteina e meu nivel de acido urico está elevado, e que se continuar assim, posso ter a doença da Gota no futuro. o que vcs acham que seria aconselhavel eu fazer? consumir menos proteina, sim! óbvio.. mas eu deveria substituir a quantidade de proteina que eu vou reduzir por que tipo de alimentaçao? e essa reduçao vai atrapalhar na minha hipertrofia né? é isso.. abraços!