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BodyEngineering

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Tudo que BodyEngineering postou

  1. Penultimo dia do mito 44º de cutting, o ombro ta aparecendo algumas fibras e o peitoral qdo forço tb aparece um pouco, decidi segui por mais 15 dias o cutting após o mito mandando clemb, pretendo tira umas fotos nesse 45º dia e depois no 60ºdia após 15on do clemb e ve a diferença.
  2. 3gr no pré treino , aonde tu comprou isso tão barato pra toma tanto . Vai relatando pra gente o que está achando, nunca tomei taurina como suplemento. abraço
  3. Realmente os produtos da gaspari são bons, to tomando as caps azuis e é forte, dor de cabeça pegando hoje. Nem me atrevi a manda o 1ml de clemb que venho administrando, pq fiquei com medo de dá algum crash, meu apetite ta muito suprimido hoje, o colateral de sudorese noturna tb acabo faz uns 4 dias. Nesse finalzinho vejo a diferença dia após dia, to muito , perdi 5kgs no cutting até agora e minhas medidas parecem estáveis, veremos na avaliação.
  4. O frio ta pegando aqui no sul né. Eu treino as 05:20 da manhã essa semana sai da cama congelado, to mandando 1gr de vit C, ainda mais em cutting com a imunidade baixa e esse frio ducaraio, milagre eu ainda não estar doente. Segue firme
  5. Faltam 4 dias, amanhã começo com as caps azuis, a graxa ta baixando, no final vo posta as dobras e fotos, mas a graxa ta indo embora. 100-120 gr de carbo e um lixo ogro por semana, ta beem dificil acorda as 05:20, treina, trabalha e estuda a noite com todo esse carbo e 1600 kcal.
  6. Mantendo a dieta no feriado sim, só to puto pq quinta sai a noite e comi um MC na madrugada, isso pq nem gosto de lanche, fiquei loco de raiva hj, fora este deslize ta 100%. 180 ta um bom preço cara.
  7. No começo segui dieta é dificil mesmo, agora ja to no automático, minha rotina fica facil de segui e me disciplinou pra durmi, sai, come. Enfim passei a progamar meu dia a dia por conta da alimentação, mas não tenho privação nenhuma por isso. Respeita o suplemento, começa com uma dose pequena conforme recomendado pelo manual e corta: alcool, café e depressores do SNC que a iteração é forte. Sim, um polar dos mais baratos, comprei na city por 149.
  8. Mokuro: Malhando igual frnago: 2 anos com idas e vindas e saldo de 12kgs bem sujo, sou ecto, ecto, pesava 51kgs com graxa e 1,76 aos 19anos. Treinando igual gente: 9 meses Treinando, me alimentando e estudando muito: 4 meses que estou desenvolvendo mais do que todo o período passado. Nada de Aes, ainda não é o momento É oral da lavizzo e doso com uma seringa de farmacia. Exagero, não sei, pode ser que sim, acho que to no quarto dia mesmo. jfestrelabr: Acho que é mais forte que o oxy mesmo, então a primeira vez q tomei o mito ficava beeeem mal, dessa vez foi só nos primeiros dias o socão agora ta beeem mais sussa, mas a alteração é mais mental que fisica. Tenho certeza que a adequação nutrional é o principal fator, antes comia tudo errado, o mito acelera muito o metabolismo, fiquei doente, enfim, foi caótico
  9. Mone, digamos que eu sou um curioso, que tem uma cunhada dona de restaurante frances e meu avô tem um alambique de cachaça. Assim conheço bem os prazeres gustativos, hehehe. Valeu Ney, kkkkkkk.
  10. Que maravilha Juca, agora vai treina com menos stress sem se preocupa com o dia seguinte, alem do fator nutricional, acho que vai da um UP no psicológico e mante uma boa rotina. Parabens e segue firme. Abraço
  11. Hoje foi costas e biceps, mito e 1ml de clemb, tudo tranquilo muito disposto, ontem fugi da dieta, tava com um pouco de insonia e como demorei a durmi bateu uma fome e comi uns amendoins e castanhas, mas acho q não vai compromete muito, hehehe. A definição ta começando a da uma melhorada beeem boa, meu serratil ta saltando e a cintura afinando muito.
  12. Sim, faço a dieta do nutri ogro, hehehehe. Eu tenho os batimentos e a pressão beeem baixos meu querido, quando acordo eles estão em 45-55, em repouso escrevendo cheio de stimulantes como hoje estão em 90-100, sei lá não entendo muito de aeros mas acho que esse BPM tão alto não é muito interessante para degradar gordura, mas sei lá, como disse não entendo muito. Acho que vou estender por mais uns 12 dias, ja to quase no patamar que eu quero. Vo posta as dobras, peso e alguma foto no final do relato, obrigado por acompanhar, to quase pensando em manda aqueles diuréticos do mito no final do cutting, mas isso vai depende de como estiver o shape daqui uns dias, até pq o diurético seria pra ver as fibras e se ainda tive gordura, seria uma idiotice.
  13. Então meu querido fiz os exames comuns para verificar a tireódide, qq endocrino prescreve, na real fiz por causa do mito mesmo, o clemb até onde sei não alera a tireóide, o mito sim, ahhhhh, o relato todo esqueci de fala de um colateral do mito que não é só eu que tive pelo que pesquisei nos relatos gringos, sudorese noturna (isso mesmo, suar durmindo). Quanto aos aeros to mandando duas vezes na semana em jejum as 05:30 por 56 min, pedalo na rua mesmo com frio de 15 graus. Quanto a intensidade procuro mante o BPM entre 125 e 140 e as vezes do um pico até os 180...
  14. Day off hoje com RPG a tarde, quero nem ve, mandei 3 caps de mito e 1ml de clemb pela manhâ, tudo tranquilinho, é nóis.
  15. Um malbec com corpo forte e pequena saliência alcoólica cairia muito beem com um queijo bem gorduroso (grana padano, primadona) ja imagino uma lasanha ou pizza, mas acho quase impossível achar uma pizzaria que use esses queijos, o jeito é faze uma lasanha ou degustar com o queijo puro e um pão portugues untado de azeite... Nossa como é dificil escreve isso em cutting, hehehhe. Pode ser um risoto beem forte tb, carregado de queijo, cogumelos e especiarias de sabor acentuado.
  16. Bão demais muleke, ja aproveita e faz um acordo pros suples de consumo mensal, hehehe.
  17. Curtindo muito , ainda mais com uma dieta de 1500kcal e low carb. Então meu querido acho dificil responder suas perguntas, mas pelo que converso com alguns amigos e pelos meus fail cuttings que ja fiz tomando outros termos eu achei o mitotropin o melhor de todos. Lipo e Oxyelite eu não conheço, EC ja tomei mas pecava na dieta, quanto a colaterais o mito é mais forte que EC. Pelo que andei lendo em alguns sites gringos ele saiu de linha pq alterava a tireóide e se a pessoa tem alguma propensão é meio perigoso, fiz exames de T3 e T4 no inicio do ciclo e no décimo dia e está tudo ok, leve alteração como esperado, mas nada preocupante. O gosto e cheiro são incrivelmente ruins.
  18. Fico honrado em poder dividir um pouco de conhecimento, com certeza voce irá aprender a avaliar e degustar um bom vinho, hoje eu adoro um bom prato de salada, e isso devo a voce, que de certa forma doutrinou meu paladar com a dieta, afinal de contas qualquer coisa é gostosa comparada a BCAA e colageno puros, hehehe. Brincadeira pessoal o Ney libero até um clight, mas achei desnecessário. Quando voce quise mais algum material sobre vinho me avisa, ja leu aquele né, rsrsrsr. Daqui a pouco aposto que vai gosta até de malbec, bem adistringente com muito tanino.
  19. Ja perdi a conta de qts dias estou tomando o mito, acho q ta na metade do pote, hoje foi treino de peito nauseante com direito a gosto de amonia na boca e BPM com pico de 202, mito ficando cada dia mais tranquilo, colaterais quase nulos esse fds, peso agora estabilizou em 65 mas a graxa continua diminuindo visivelmente. Matheus_, o mito é infinitamente mais forte que o animal cuts. To mandando 1 ml de clemb desde sexta e nada de colaterais.
  20. Ja usei ECA, mas a dieta era lixoooo e eu não manjava nada (frango) , mas quanto aos colaterais o mito é mais forte e tb acho que os resultados tb são.
  21. Aleluia, até que enfim parei de fala sozinho, hehehehehe. Sim, foi descontinuado, mas é bom demais. Hoje em jejum pela manhã estava com 64,8kgs, faltam mais 13 dias pra termina o cutting, no final vo posta as novas dobras, peso e fotos. Hoje foi treino de ombro e mandei o mito mais 1ml de clemb, nada de mais, segui normal e estou normal, só as nauseas de sempre e gosto doce na boca devido a cetose.
  22. Hoje queria fazer aero em jejum, mas não consegui acorda as 05:20 e minhas pernas tão quebrada, to alejado hoje,kkkk Mito normal, colaterais beem controlados, nada de crash, e incrivelmente beem disposto apesar de quase não estar consumindoi carbos ou cafeina, estou muito up , totalmente ao contrario dos primeiros dias, que ficava chapado e bipolar.
  23. O cheiro é esse mesmo, mas o gosto é uma delicia, se vc coloca uma clara de ovo então é melhor que milk shake , faz uma espuminha que é uma delícia, ainda mais de estômago vazio, hehehehehe.
  24. Opa, sempre tive curiosidade sobre este termo, vo acompanha com certeza, vc ja usou clembuterol? Se sim poderia faze um comparativo sobre os colaterais? Tb to relatando um protocolo de termogenico. Abraço
  25. Treino de perna hoje às 06:00, foi o treino mais intenso da minha vida, fiquei passando mal depois do agachamento com BPM em 186 vendo tudo escurinho, ontem fiz a incensatez de reduzi o carbo pra 50gr e hoje me fudi, ontem tb aconteceu algo estranho depois de 30 min de treino isométrico de RPG, senti um forte gosto de amonia na boca, mas logo q comi passo. Quanto ao mito, tudo normal hj tb, nada de crash e seguindo o método de sempre pra diminui os colaterais, muito feliz com os resultados da dieta e suplementos, veremos na avaliação.
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