marc01
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pod cre, soh n vi esse post mal ae Abraço -
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vlw pelo video Halw
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2 opção EU axo melhor.. pra q 4 series em todos?
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mano, na boa sabe q q significa TOTAL?
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c tive flando da prte q o shake EH dispensavel: soh olha o artigo blog da nova abordagem, alem de passa no topico do IG do quenca q tb fla, alem de pesquisar mais ao longo do forum.... Abraço
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ah foi mal, coloka toquinho na pesquisa da 3 pg e nenhum titulo com "historia" ou "vida" pod exclui...
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eu vejo mtu mais ciencia nlas q nakele adipometro...
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[2] mas pelo menos vc n eh adolescente....
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otimo mano, BF eh mtu relativo... foi soh um comentário (pq a maioria importa MTU com esse numero, q bom q vc n..) Abraço
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n, ele podia ter psado informações erradas e foi corrigi-las.... pq mesmo q mudasse de idea podia ter dexado pra gente ve os argumento =]
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krenu saber tb... mtu bom esse topico, em breve farei o meu (espero)
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qual o problema? o0
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isso de braço eh mtu relativo.... tenhu estrutura grande, ombros largos, pernas 65+-, facilidade em ganhar triceps e mta dificuldade em ganhar biceps... n gosto de definição, meu BF dve tah por ae, mas agora decidi q soh vo entra cut com bf uns 20% (pra baxa pra 15 q EU axo o ideal) - vlw henrique Abraço
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mas depois volta ao normal,ou eh permanente? Abraço
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ISSO EH MITO PARCERO, TEM TOPICOS DESMASCARANDO JAH..... SOH SOLIDO COMO POS DAH NA MSMA Q O SHAKE, SENAO MELHOR MANO, EH MTUUU MAIS, digestao eh mtu mais lenta do q gaera axa, basta lembra do ensino medio (carne pode demoa mais de 1 dia)
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eskeceu q n so mtu de definição heheeheh, mas o shape eh mtu bom mesmo
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Força irmao tudo isso vai passar.. Abraço
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po c eh serio, manda email pra globo sauhsuhasuha
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sinceramente, n axo necessario, aerobicos soh serve pra da akle empurrao e diminuir mais o deficit n tem misterio... Abraço
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qual sua idade? Abraço
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facilidade concerteza, esconder dos pais, medo de seringa, axam q eh mais fraco.... e assim vai mas c n pesquisar mtu antes vira noticia d jornal...
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Gusmão, pq editou todos os topicos? mudou sua posição? Abraço
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na moral, vai gasta grana, arrisca saude pra n fze o negocio 100%?
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shape do kra do link axei legalzin heheheheh to venu q seu psicologico tah a 10000, continue firme Abraço irmao