Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.

Fórum Hipertrofia

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

Lid

Membro
  • Registro em

  • Última visita

Histórico de Reputação

  1. Bora!
    Lid recebeu reputação de jonathan viana em Diário da Lidi - Em busca da melhor versão   
    Olá, vou postar meu relato aqui...
     
    Já treino há alguns anos, no entanto, peguei firme faz 3 anos, depois de ser mãe, ocasião em que engordei 22 kg. Após passar por uma depressão pós-parto, decidi voltar aos treinos e focar ainda mais.
     
    No momento sigo treinando e evoluindo a cada dia mais.
    Em um futuro, não muito distante, pretendo entrar para o fisiculturismo, pois passei a amar essa vida.
     
    Ainda não tomei nem um tipo de anabol... Quero evoluir naturalmente um pouco mais, para não depender, mas usar para somar na evolução...
     
    Se quiserem dar conselhos, aceito de bom grado...ESSA FOTO FOI TIRADA HOJE - 02/05/2025 
  2. Bora!
    Lid recebeu reputação de natalliacarv em Diário da Lidi - Em busca da melhor versão   
    Olá, vou postar meu relato aqui...
     
    Já treino há alguns anos, no entanto, peguei firme faz 3 anos, depois de ser mãe, ocasião em que engordei 22 kg. Após passar por uma depressão pós-parto, decidi voltar aos treinos e focar ainda mais.
     
    No momento sigo treinando e evoluindo a cada dia mais.
    Em um futuro, não muito distante, pretendo entrar para o fisiculturismo, pois passei a amar essa vida.
     
    Ainda não tomei nem um tipo de anabol... Quero evoluir naturalmente um pouco mais, para não depender, mas usar para somar na evolução...
     
    Se quiserem dar conselhos, aceito de bom grado...ESSA FOTO FOI TIRADA HOJE - 02/05/2025 
  3. Bora!
    Lid recebeu reputação de CDR em Diário da Lidi - Em busca da melhor versão   
    Olá, vou postar meu relato aqui...
     
    Já treino há alguns anos, no entanto, peguei firme faz 3 anos, depois de ser mãe, ocasião em que engordei 22 kg. Após passar por uma depressão pós-parto, decidi voltar aos treinos e focar ainda mais.
     
    No momento sigo treinando e evoluindo a cada dia mais.
    Em um futuro, não muito distante, pretendo entrar para o fisiculturismo, pois passei a amar essa vida.
     
    Ainda não tomei nem um tipo de anabol... Quero evoluir naturalmente um pouco mais, para não depender, mas usar para somar na evolução...
     
    Se quiserem dar conselhos, aceito de bom grado...ESSA FOTO FOI TIRADA HOJE - 02/05/2025 
  4. Bora!
    Lid recebeu reputação de VFN em Diário da Lidi - Em busca da melhor versão   
    Olá, vou postar meu relato aqui...
     
    Já treino há alguns anos, no entanto, peguei firme faz 3 anos, depois de ser mãe, ocasião em que engordei 22 kg. Após passar por uma depressão pós-parto, decidi voltar aos treinos e focar ainda mais.
     
    No momento sigo treinando e evoluindo a cada dia mais.
    Em um futuro, não muito distante, pretendo entrar para o fisiculturismo, pois passei a amar essa vida.
     
    Ainda não tomei nem um tipo de anabol... Quero evoluir naturalmente um pouco mais, para não depender, mas usar para somar na evolução...
     
    Se quiserem dar conselhos, aceito de bom grado...ESSA FOTO FOI TIRADA HOJE - 02/05/2025 
  5. Gostei
    Lid recebeu reputação de HeiseN_ em Diário da Lidi - Em busca da melhor versão   
    Olá, vou postar meu relato aqui...
     
    Já treino há alguns anos, no entanto, peguei firme faz 3 anos, depois de ser mãe, ocasião em que engordei 22 kg. Após passar por uma depressão pós-parto, decidi voltar aos treinos e focar ainda mais.
     
    No momento sigo treinando e evoluindo a cada dia mais.
    Em um futuro, não muito distante, pretendo entrar para o fisiculturismo, pois passei a amar essa vida.
     
    Ainda não tomei nem um tipo de anabol... Quero evoluir naturalmente um pouco mais, para não depender, mas usar para somar na evolução...
     
    Se quiserem dar conselhos, aceito de bom grado...ESSA FOTO FOI TIRADA HOJE - 02/05/2025 
  6. Gostei
    Lid recebeu reputação de vitoriacampeao2 em Diário da Lidi - Em busca da melhor versão   
    Olá, vou postar meu relato aqui...
     
    Já treino há alguns anos, no entanto, peguei firme faz 3 anos, depois de ser mãe, ocasião em que engordei 22 kg. Após passar por uma depressão pós-parto, decidi voltar aos treinos e focar ainda mais.
     
    No momento sigo treinando e evoluindo a cada dia mais.
    Em um futuro, não muito distante, pretendo entrar para o fisiculturismo, pois passei a amar essa vida.
     
    Ainda não tomei nem um tipo de anabol... Quero evoluir naturalmente um pouco mais, para não depender, mas usar para somar na evolução...
     
    Se quiserem dar conselhos, aceito de bom grado...ESSA FOTO FOI TIRADA HOJE - 02/05/2025 
  7. Gostei
    Lid recebeu reputação de andersonluisr em Diário da Lidi - Em busca da melhor versão   
    Olá, vou postar meu relato aqui...
     
    Já treino há alguns anos, no entanto, peguei firme faz 3 anos, depois de ser mãe, ocasião em que engordei 22 kg. Após passar por uma depressão pós-parto, decidi voltar aos treinos e focar ainda mais.
     
    No momento sigo treinando e evoluindo a cada dia mais.
    Em um futuro, não muito distante, pretendo entrar para o fisiculturismo, pois passei a amar essa vida.
     
    Ainda não tomei nem um tipo de anabol... Quero evoluir naturalmente um pouco mais, para não depender, mas usar para somar na evolução...
     
    Se quiserem dar conselhos, aceito de bom grado...ESSA FOTO FOI TIRADA HOJE - 02/05/2025 
  8. Obrigado
    Lid recebeu reputação de Rambaoretorno em Diário da Lidi - Em busca da melhor versão   
    Olá, vou postar meu relato aqui...
     
    Já treino há alguns anos, no entanto, peguei firme faz 3 anos, depois de ser mãe, ocasião em que engordei 22 kg. Após passar por uma depressão pós-parto, decidi voltar aos treinos e focar ainda mais.
     
    No momento sigo treinando e evoluindo a cada dia mais.
    Em um futuro, não muito distante, pretendo entrar para o fisiculturismo, pois passei a amar essa vida.
     
    Ainda não tomei nem um tipo de anabol... Quero evoluir naturalmente um pouco mais, para não depender, mas usar para somar na evolução...
     
    Se quiserem dar conselhos, aceito de bom grado...ESSA FOTO FOI TIRADA HOJE - 02/05/2025 

Configurar notificações do navegador

Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.