Stein

como vc já disse é uma questão de lógica.. mais nen todos compreendem a lógica..

se vc ler tudo a estrutura está lá.. se não me engano foi 40/50/60/70/80/80/80 por semana. e quanto a suplementos, usei creatina e TT. suplementos na grande maioria é tudo dinheiro mal investido, principalmente pré treinos, proteínas isoladas etc.. salvo uma creatina, e multivitamínico. tpc é silimarina antes e depois, e um T T. mais nen são obrigatórios.. leia o relato. vai achar interessante. abraço.

não não.. eu só indiquei alguns cara do fórum.. kkkk

cara isso tá uma bagunça.. pesquise mais antes de começar com isto.. poste o protocolo dentro dos padrões. abraço.

me arrisco a dizer que pode ser uma lipomastia. tem bastante gordura ali. tem algum nódulo.?

oxan sempre. oxan não é uma droga de cutt, e sim uma droga para ganhos limpos e sólidos. então ela e boa em qualquer situação.

já li sobre esta retenção IM e até acho que seja a resposta mais concreta. mais já vi 2 caras que usaram dbol comprado do mesmo lote, e os dois tiveram resultados com shapes diferentes quanto a retenção.. então pelo menos quanto a isso de aspecto retido, é bem pessoal... é justamente esta retenção IM que gera parte do aumento de força não ray.?

cortei esta parte.. vlw o toque ray.. cara, tambem gostaria de saber.. algumas pessoas tem outras não.. é o mesmo caso da creatina, cada organismo responde de um modo diferente. uns incham outros não.. não tem uma explicação definitiva que sirva para todos infelizmente.. abraço.

não é pura água, o caso é que não dá nen pra comprar aos ganhos da oxandrolona. assim como o rmpersonal tambem já mencionou.. concorda comigo.?

bye bye todos já responderam, vc vc é cabeça dura e não sabe promover uma discussão produtiva, não vale nen o esforço de ler seus post's

sabe se vi ser filmado pra gente assistir pela net.?? so souber de algo no dia manda recado no whats pra galera.. abraço.

sim, mais com ela o ideal é ciclar por 10 a 12 semanas para um resultado melhor. a ganho em fat da nadro vc controla bem com dieta.

sim é citado como fortemente anabólico, mais na pratica, são ganhos muito ilusórios.. faça um ciclo de 6 semanas usando IA e vc verá a verdade.... eu não gasto mais grana com Dbol. o que alguns vem pregando ultimamente como um modo de se obter ganhos reais com Dbol seria low doses ( 30 mg ) e durante todo o ciclo com testosterona e outras drogas.. até onde a dbol geraria ganhos extras eu não sei, depois dos testes que fiz com ela ( com testo, sem testo, sem testo e com IA ) desanimei dos seus resultados ilusórios, e o caso é que usando low, combinado com outras drogas anabólicas, vc nunca tera uma resposta que realmente comprove sua eficiência.. abraço.

dobra abdominal é uma coisa % de gordura é outra.. eu tenho dobra de 5 em certo ponto de medição, mais meu bf está entre 10 e 12 atualmente. se vc medir junto ao umbigo e depois medir a 4 dedos do umbigo, verá que as medidas são totalmente diferentes.. com certeza.. nen eu boto a mão no fogo por ninguém, mais a questão não é por a mão no fogo, e sim opinar sobre se é possível chegar natural em determinado shape... e cada um que conte a historinha que quiser... kkkkkkkkkk abraço..

bf baixo para mim é um cara riscado. médio tipo o cara da foto. alto sem abdômem aparente. mais é apenas minha base..

sim.. bem desproporcional.. observe que o cara esta provavelmente contraindo o abdômem e mesmo assim as dobras são mínimas, e sobra muita gordura na linha do umbigo para baixo.. mais é apenas minha observação pessoal..

chega fácil... chega natural tambem... com uma mãozinha da genética mais chega.. peitoral fraco, ombros medianos, BF médio.. pela vascularização fica meio óbvio que a foto foi tirada depois do treino de braços o que ajuda bastante..

[2] principal aí é o bf velho, e você não sabe.??? poste foto para avaliação. 2 orais.!?!?!?!? MBD já falou, mais da onde tirou essa idéia.. PÉSSIMO... TPC. errada tá tudo errado velho... falta muitaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa pesquisa antes de vc ciclar.. pesquise. abraço.

abraço. quanto a isso... quais eram suas medidas antes de usar? qual altura? qual BF? tempo de treino? desculpe ser tão direto, mais se você era frango até cap de farinha dá resultado.. pra afirmar isso sobre uma droga só usando depois de já ter estagnado, com anos de treino..

Adicione um IA em doses baixas pra regular o e2 assim como o MBD disse.

abraço.

segredooooo kkkkkkk =========================================== juli meu relato tambem está parado, os caras que mais postavam sabem tudo de primeira mão no whats, daí fica parado mesmo.. grande abraço..

péssimo.. procure outro treino, estude mais sobre treinos e poste um novo quando puder.