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Ângelo Serafini

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  5. Ângelo Serafini

    Hipercalórico bom e barato

    Ângelo Serafini postou um tópico em Dieta e suplementação
    Olá pessoal, estou a procura de um hipercalórico de boa qualidade e barato (se possível o mais barato do mercado kkk) pois não estou conseguindo aumentar meu peso pena. Então quem puder me indicar um aí na faixa dos 60 à 150 reais eu agradeço, se não, serei um frango pro resto da vida. Tenho 1,66 m e meu peso varia entre 51 e 52 kg. Eu gostaria de chegar (por enquanto) nos 60 à 65 kg com um BF de 12% pra baixo e o resto de massa. Ah e o meu BF atual é de 13,5%. Novamente agradeço a quem puder me ajudar.

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