Boa noite galera... tou aki pra relatar meu ciclo de M-DROL, rapidinho, sei q nem todos tem paciencia de ler tópico grande...
Eu sempre malhei, desde os 18 anos e sempre tomava ciclos de durateston, deca, hemogenin entre outros, nunca me preocupei em tpc, nem sabia do que se tratava, eu dava uma crescida e sempre caia o dobro depois dos ciclos...
Hoje tenho 28 anos e de 6 meses pra cá eu comecei a TREINAR, incrível como a informação é capaz de melhorar a performance, a auto estima e o corpo de uma pessoa.
Comecei meu ciclo dia 22/11/2010 , eu estava com 70kg, 34cm biceps e 37cm contraido, 54cm coxa.
Antes de começar o ciclo, parei de beber 01 mês, tomei silimarina 200mg + Lmetionina 50mg, durante 15 dias e comecei o ciclo 1-2-2. Mudei minha alimentação, minha rotina e meu sono. Quero deixar bem claro, que M-DROL não faz milagres, + com dieta e suplementação ele se torna poderoso.
Suplementação= Albumina(saltos) + whey(solaris)+ Glutamina antes de dormir e no desjejum, dextrose + whey, pós treino, Taurina 2000mg p/ dia. Vitamina C 2000mg.
Água = 6 a 8 litros p/ dia, essa eu achava que ia ser impossível, mas com um tempo acostuma.
Dieta= uma que peguei aki mesmo no fórum, fiz umas adaptações.
No = Anarchy covalex, apesar de poucos relatos, e como foi meu 1º NO, axei o negócio doido, braços formigavam, ficava nervoso na academia,dava um gas anormal, e deu bastante insonia.
TPC= NOVEDEX XT + TRIBULLUS da ON + silimarina.
Final do ciclo + tpc, resultado= 75kg, biceps 36cm contraido 39cm, 57cm coxa.
Resumindo, aprendi que o álcool é bom, mas não para quem quer crescer, e que dá pra sair sem beber numa boa;
Que suplemento é a melhor opção, porém não é barato mantê-las, portanto sai mais em conta do que um fim de semana na farra;
Que treinar sério não é para qualquer karkacinha que entra na academia pra ficar forte em um mês.
E que M-DROL é maravilhoso, sensação ótima, ter os músculos sempre com qualidade.
Acredito que tudo isso junto com dedicação se consegue muito +.
Abraço.