Panda Bodybuilder
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Panda Bodybuilder deu reputação a JMadruga em Metformina500mg ou espironolactona 25mg no dia após rodizio exagerado ?
Fala irmão, tranquilo?
como já falado metfomina, orlistat, okralin e outros tu usa antes da refeição livre para diminuir a absorção e diminuir tua fome
espiro é um diuretico, e despendendo eu acho sim interessante usar para dar uma controlada no rebote. Mais interessante seria tu te manter fazendo cardio, hidratado e não comendo igual uma capivara raivosa
Nao é saudável ter rebote de 8-10kg em 2 dias e ficar com canela e todo inchado, isso pode te matar
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Panda Bodybuilder recebeu reputação de lorenzo_EP em Metformina500mg ou espironolactona 25mg no dia após rodizio exagerado ?
Como o próprio título disse, estou em déficit com 1774 calorias e acabei indo fazer a ref livre no rodízio e exagerei bastante. Faz umas 2 semanas que sai de uma competição e queria utilizar alguma dessas duas substâncias pra controlar o prejuízo de ontem. Vocês recomendam o uso ? ou vou em algo mais light pra digestão tipo estomazil e etc.