

nagoshi19
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nagoshi19 recebeu reputação de Naturale em DEXA 25,5% bf
Eu fiz uma densitometria para ver composição corporal e deu que tenho 25,5% de bf:
https://ibb.co/d6TftzB
https://ibb.co/3RWL4Kk
Mas eu estou assim:
https://ibb.co/YcgSbfF
https://ibb.co/mB6RzS0
Está certo mesmo ter dado 25,5%?
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nagoshi19 recebeu reputação de Oliveiralan em CICLOS PRA PERDER GORDURA
Eu acho que GH deve ser bom, GH estimula a mobilização de ácidos graxos dos estoques de gordura, fornecendo energia ao corpo sem a necessidade de quebrar proteínas ou aminoácidos para gliconeogênese e ele aumenta a produção de IGF-1 (Insulin-like Growth Factor 1), que é um potente ativador da mTOR.
Já o stano não estimula lipólise, a queima de gordura, ele só sustenta a massa muscular no cutting.
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nagoshi19 recebeu reputação de lorenzo_EP em Gh por vários anos
Quando fiz natação uma vez consegui manter bf de 8%, com o mesmo peso que tenho hoje, mas estou com 12%, sem aeróbico. Talvez só fazer aerobico resolva meu caso. Mas nunca tentei fazer bulking fazendo natação para ver se meu bf continuaria em 8%.
Daí tava pensando em usar gh + natação para tentar conseguir um bulking sem ganhar gordura, porque só fazendo academia, mesmo comendo bem, meu bf aumenta muito mesmo
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nagoshi19 recebeu reputação de lorenzo_EP em Gh por vários anos
E se for 4 UI por dia?É que meu intuito não é tanto ganhar massa muscular, mas conseguir manter um bf baixo, acelerar a perda de gordura e tals.