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VictorLobo2

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Histórico de Reputação

  1. Obrigado
    VictorLobo2 deu reputação a numcreionisso. em VASTO LATERAL MUITO CURTO   
    Inserção do seu musculo irmão, não há como mudar
    Manda bala no quadríceps e vai batendo no vasto tambem, pra que ele fique volumoso
    E como disseram, ele não esta nada de ruim irmão.
  2. Obrigado
    VictorLobo2 deu reputação a kkmultes em VASTO LATERAL MUITO CURTO   
    Não tem como corrigir, pois é uma questão de inserção muscular, só vai crescer para o lado, mas você tem como focar no vasto medial e nas panturrilhas pra dar um aspecto mais volumoso para as pernas mesmo de bermudas.
  3. Sério mesmo?
    VictorLobo2 deu reputação a Polaco88 em VASTO LATERAL MUITO CURTO   
    Usa calça que ta tudo certo

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