Weslen_becker
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Avalie meu físico!
Weslen_becker respondeu ao tópico de Weslen_becker em Sala de avaliação / Antes e depois
Também acho, a primeira avaliação que fiz no mês passado meu BF ficou em 15,9% e eu achei estranho. Então fiz avaliação com outro profissional esta semana e deus essas estatísticas. -
Boa noite! Sou novo aqui no fórum e queria saber a opinião de vocês... Poderiam dar sugestões sobre melhorias no meu físico? Sou natural e treino há exatos 1 ano e 5 meses. Minhas estatísticas são: Idade- 23 anos Altura- 1,85m Peso- 95,30kg BF- 16,2% (15,47KG) Massa magra- 83,8% (79,83kg) Membros superiores I Ombro- 129 cm Antebraço- 32 cm Membros superiores II Braço relaxado- 35 cm Braço contraído- 40,5 cm Membros inferiores Coxa- 61 cm Panturrilha= 38 cm Tronco Abdômen-94 cm Cintura- 93cm Quadril- 108cm Minhas fotos- Frontal - https://photos.app.goo.gl/Vbj5VqM7phZTs6QSA Costas - https://photos.app.goo.gl/2d2qbXDVP3ucr15FA Pernas - https://photos.app.goo.gl/rrG3XUVRrMWgPnSY8