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GodOfAestetic deu reputação a Arrependido em Thors Dagbok: Deus da Power Belly em Busca do Supino de 210kg
Forte como um cavalo
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GodOfAestetic deu reputação a Vitor_TW em Primeiro Ciclo Mulher - Oxandrolona ou Masteron?
Se vc já treina a vários anos, deve ter massa magra constituída.
Saiba que o hormônio em si na queima de gordura não vai valer de nada, ele soh vai ajudar a segurar a massa magra pré existente.
Não acho que valha o uso com bf alto em hipótese alguma.
Se ainda assim teimar e resolver testar, como primeiro contato somente oxan, 5mg 2 hrs antes do treino.
Reforço que no seu caso ainda não será de valia, oque vai mandar mesmo será a dieta.
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GodOfAestetic deu reputação a Arrependido em Primeiro Ciclo Mulher - Oxandrolona ou Masteron?
Compartilho da msm opniao 5mg pré treino , da pra usar por um bom tempo essa dosse ( no sentido de aumentar ) , pq como ela metaboliza no fígado , longos período não é a melhor das escolhas
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GodOfAestetic deu reputação a Oliveiralan em Bulking e dia livre
Pô cara, tem nutricionista de 100 a 300 reais por aí ótimos. Se você tem grana pra pagar um hambúrguer ou dois por mês de 50 reais já dá pra pegar essa grana e investir na sua saúde. Isso de não ter grana é bem desculpa.
agora se você tá num nível de passar fome, eu te entendo, não tem o que fazer, de resto cuide da sua saúde com profissionais, não precisa passar a cada 3 meses.
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GodOfAestetic deu reputação a GordãoLanches em Bulking e dia livre
Bulking de 1600kcal?
Se você tá perdendo não é bulking. Normal ter uma variação pelo esvaziamento gástrico/acúmulo de glicogênio, mas vendo o quadro geral não pode ficar perdendo peso constantemente.
No geral se você vai furar a dieta e se importa de ficar com BF descontrolado só desconta as calorias nos dias seguintes respeitando as calorias do bulking e vida que segue.
Tem que rever bastante coisa nessa dieta, você tem medo de engordar? Treina a quanto tempo? Quanto de BF? Quanto de altura?