Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.

Fórum Hipertrofia

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

Peter Tiberio

Membro
  • Registro em

  • Última visita

Histórico de Reputação

  1. kkkkkkk
    Peter Tiberio recebeu reputação de piquaj em Durateston   
    Não quero validação. Esta já tenho do meu médico. Mas obrigado pela sua opinião 
  2. Sério mesmo?
    Peter Tiberio recebeu reputação de ruanfv em Durateston   
    Pessoal, 
    Estou com 41 anos, 23% BF, 1.83 m e 82 quilos. O médico me passou 12 ampolas de durateston para usar 1 ml por semana para tentar baixar o BF e ganhar massa magra. O que vocês acham? Prós e contras? É uma dosagem mto alta?
    Minha testo atual está em 500
     
    Obs: o objetivo foi para ganhar pelo menos 5 kg de massa magra e baixar o BF. 
    Eu já treino e faço dieta com nutri há 2 anos. Pesava 96 kg antes de começar. Consegui perder peso, mas não ganhei massa magra alguma 
  3. Sério mesmo?
    Peter Tiberio recebeu reputação de Oliveiralan em Durateston   
    Pessoal, 
    Estou com 41 anos, 23% BF, 1.83 m e 82 quilos. O médico me passou 12 ampolas de durateston para usar 1 ml por semana para tentar baixar o BF e ganhar massa magra. O que vocês acham? Prós e contras? É uma dosagem mto alta?
    Minha testo atual está em 500
     
    Obs: o objetivo foi para ganhar pelo menos 5 kg de massa magra e baixar o BF. 
    Eu já treino e faço dieta com nutri há 2 anos. Pesava 96 kg antes de começar. Consegui perder peso, mas não ganhei massa magra alguma 
  4. Sério mesmo?
    Peter Tiberio recebeu reputação de lorenzo_EP em Durateston   
    Amigo. Mas o problema é esse. Mesmo fazendo a dieta e treinando, meu organismo estagnou entre 20 e 23%. Fora que não consigo ganhar massa magra. Não passa de 35 kg. Eu cheguei aos 98 kg, mas não foi uma vida toda de sendentarismo. Isso aconteceu pós pandemia. Antes da Pandemia, eu já treinava, tinha 12% de BF e 75 kg. Mas, não sei porque, meu metabolismo já não responde como antes, por isso o médico sugeriu a Durateston. 
  5. Sério mesmo?
    Peter Tiberio recebeu reputação de lorenzo_EP em Durateston   
    Pessoal, 
    Estou com 41 anos, 23% BF, 1.83 m e 82 quilos. O médico me passou 12 ampolas de durateston para usar 1 ml por semana para tentar baixar o BF e ganhar massa magra. O que vocês acham? Prós e contras? É uma dosagem mto alta?
    Minha testo atual está em 500
     
    Obs: o objetivo foi para ganhar pelo menos 5 kg de massa magra e baixar o BF. 
    Eu já treino e faço dieta com nutri há 2 anos. Pesava 96 kg antes de começar. Consegui perder peso, mas não ganhei massa magra alguma 

Configurar notificações do navegador

Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.