Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.
Fórum Hipertrofia

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

Gabriel Veneruchi

Membro

  • Registro em

  • Última visita

Perfil Explorar Conteúdo

Histórico de Reputação

  1. Gostei
    Gabriel Veneruchi deu reputação a ghzinn em Falso Magro - Qual a dieta mais efetiva para meu caso.   
    Esse app é o melhor que tem!!
  2. Gostei
    Gabriel Veneruchi deu reputação a gbt96 em Falso Magro - Qual a dieta mais efetiva para meu caso.   
    Concordo, joga um déficit pequeno de 300 calorias, treina e faz cardio quando possível. Sem dúvidas terá resultado
     
    E sobre o app, eu indico o Macros, é o ícone de uma maçã mas acho o mais fácil de usar e dividir as refeições.
     
    Não tem erro, só vai
  3. Gostei
    Gabriel Veneruchi deu reputação a lorenzo_EP em Falso Magro - Qual a dieta mais efetiva para meu caso.   
    Dá uma lida:
     
     

Configurar notificações do navegador
Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.