mongas

Esta solto

https://ibb.co/T1QxQxh https://ibb.co/C0xvBKT https://ibb.co/yNYYM8s https://ibb.co/bX7Rnt2

Ja tinha morrido

16% talvez ou mais?

https://ibb.co/dL0NmkW https://ibb.co/02Lp3Q0 https://ibb.co/pvmDb7Q https://ibb.co/kyRcXT1

atualizei os links não sabia que nao estava a funcionar o link

O link estava a funcionar mas deixou. Já atualizei os links

Porque uma margem tão grande?

https://ibb.co/WBG6DS0 https://ibb.co/PNxWY9R https://ibb.co/F7Swqsj https://ibb.co/Q915R39

e possivel ser gordinho por causa de falta de musculo? gordinho não é so por causa da gordura?

mas nao seria mais rapido perder primeiro gordura e depois ganahr massa magra?

voce não acha que eu estou com o bf alto?

mas o meu bf nao esta alto? tenho medo de fazer bulk com bf alto

https://ibb.co/F5fdH8C https://ibb.co/7jr9774 https://ibb.co/VjwHGyw https://ibb.co/9yz7McK as imagens acima deixaram de funcionar

https://imgur.com/a/58bvxc8

engano

Sim estou a usar testo com trembolona mas estou a usar uma dose pequena de testo apenas 250mg por semana. Sim estou a usar exemestano 12,5mg dsdn. Exames não faço a algum tempo, se eu fizer agora exames ao que tenho que estar atento?

Olá Stein, eu estava a com ginecomastia a um ano atras a sentir um caroço um pouco grande e dor a pressionar os mamilos e usei o segundo protocolo para casos mais leves á 6 meses atras e passado um mes parecia que ja nao tinha nada, mas nos ultimos 3 meses começou a voltar e agora sinto outra vez um caroço que parece grande e muita dor a pressionar. É melhor usar agora o protocolo para casos mais graves? Para ver se não volta ou continua a usar o segundo protocolo?

è melhor fazer bulk?

Serio? Porque isso? É estranho eu ter parado de treinar e ter melhor shape.

Comecei a voltar a treinar a semana passada. Tenho 181cm e 84,5kg. https://imgur.com/a/in5ow9d