Pri.Rocha

Treino desde 2019, com boa intensidade, progressão de cargas e ótimos resultados. Em 2022, rompi completamente o LCA em uma apresentação de dança, fiz cirurgia em 22.03.2023. O pós cirúrgico é triste, ainda tentando voltar a ter força na perna operada. Soube que a deca pode ajudar nesse processo, mas o fisioterapeuta disse que ela fragiliza os ligamentos, tendões e articulações, não recomendando o uso. O médico nem quis me responder. Não satisfeita, achei artigos que dizem o inverso. Queria a opinião de vocês. Não é certo que eu vá tomar, mas quero saber se é verdade ou não para decidir. Grata! >> 3 anos de treino, nunca ciclei nem pretendia logo. >> saúde ok, pressão 10/7, alimentação balanceada, 162 cm de altura, 62kg, 36 anos.