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therockjohnson

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  1. Gostei
    therockjohnson deu reputação a adaounder em Relatos c/ foto ciclo so enantato muscle pharma   
    Talvez essa alergia seja ao óleo usado nessa durateston ou vc comprou algo falso mesmo e sabe Deus o que vc injetou 
    Eu tbm nunca ouvi falar dessa reação a durateston 
  2. Gostei
    therockjohnson recebeu reputação de adaounder em Relatos c/ foto ciclo so enantato muscle pharma   
    atualizando os relatos…
     
    fiquei um tempo sem relatar, mas ainda to 100% no foco. segunda vou finalizar meu bujão de enantato e acabei comprando um bujão de dura pra continuar o ciclo. achei em uma farmácia (de confiança mesmo sendo underground)
     
    gostaria de saber se tem algum problema em continuar o ciclo com dura, segunda vou entrar na minha quinta semana. 
     
    agora em relação aos resultados e colaterais:
    fiz meu primeiro exame intra ciclo ontem, pra ver como ta a situação, assim que sair o resultado venho dizer o que deu.
     
    estou sem nenhum colateral aparente, fiz uso de 1/3 de uma pilula de anastrozol duas vezes, um em cada semana dps parei, pois tava ficando com a pele muito oleosa e senti uma leeeve sensibilidade no mamilo (podendo ser so coisa da minha cabeça), mas preferi prevenir e tomar uma dose bem sutil tbm para nao zerar o estradiol. parece ter surtido efeito
     
    em relação ao shape, to com 73kg, agora to sentindo mais dificuldade em subir o peso, nas primeiras semanas subiu adoidado, mas agora ta um pouco mais difícil, ainda sim to sentindo o shape responder bem e aparentemente meu bf se manteve. ainda faltam 5 semanas de blast e continuarei com a dura a partir de agora
     
    se alguem puder me tirar a duvida se pode atrapalhar meus ganhos ou me afetar negativamente eu continuar o resto do ciclo com a dura ao invés do enantado, seria de grande ajuda.
     
    Dura da gold labs 250mg/ml tbm
  3. Gostei
    therockjohnson recebeu reputação de zRhayan em Relatos c/ foto ciclo so enantato muscle pharma   
    atualizando os relatos…
     
    fiquei um tempo sem relatar, mas ainda to 100% no foco. segunda vou finalizar meu bujão de enantato e acabei comprando um bujão de dura pra continuar o ciclo. achei em uma farmácia (de confiança mesmo sendo underground)
     
    gostaria de saber se tem algum problema em continuar o ciclo com dura, segunda vou entrar na minha quinta semana. 
     
    agora em relação aos resultados e colaterais:
    fiz meu primeiro exame intra ciclo ontem, pra ver como ta a situação, assim que sair o resultado venho dizer o que deu.
     
    estou sem nenhum colateral aparente, fiz uso de 1/3 de uma pilula de anastrozol duas vezes, um em cada semana dps parei, pois tava ficando com a pele muito oleosa e senti uma leeeve sensibilidade no mamilo (podendo ser so coisa da minha cabeça), mas preferi prevenir e tomar uma dose bem sutil tbm para nao zerar o estradiol. parece ter surtido efeito
     
    em relação ao shape, to com 73kg, agora to sentindo mais dificuldade em subir o peso, nas primeiras semanas subiu adoidado, mas agora ta um pouco mais difícil, ainda sim to sentindo o shape responder bem e aparentemente meu bf se manteve. ainda faltam 5 semanas de blast e continuarei com a dura a partir de agora
     
    se alguem puder me tirar a duvida se pode atrapalhar meus ganhos ou me afetar negativamente eu continuar o resto do ciclo com a dura ao invés do enantado, seria de grande ajuda.
     
    Dura da gold labs 250mg/ml tbm
  4. Gostei
    therockjohnson recebeu reputação de zRhayan em Relatos c/ foto ciclo so enantato muscle pharma   
    Quinta aplicação já, e ate o momento nenhum colateral aparente, so algumas espinhas mas bem de leve e a libido bem alta.
     
    essa semana saiu meu exame de antes de começar o ciclo, está tudo nos conformes. Testo bateu 826 nano gramas, consequentemente o estradiol tbm tava levemente a cima do padrão, mas é normal pq a testo tbm tava a cima.
     
    esse fim de semana acabei chutando o balde, de sexta até segunda (hoje). sexta tive o casamento de um irmãozao, dai acabei bebendo muito (o que costumo nao fazer ja ha um tempo), nao treinei no fds tbm, e hoje segunda foi dia dos namorados, acabei passando o dia com a gata e tbm nao treinei nem segui a dieta. resumindo, 4 dias chutando o balde.
     
    Amanha estarei voltando ao foco com tudo, nao senti muita diferença no shape com esses deslizes, mas consequentemente tbm nao senti melhora alguma, enfim foi o preço a se pagar. 
     
    acredito que devo estar com uns 71 ou 72kg ainda, pq ainda to com bastante volume.
     
    como ja estou na terceira semana, estou pensando em iniciar com 0,5mg de anastrozol a cada dois dias, pq ja vi um aumento de espinhas e tbm para previnir qualquer possibilidade de gineco.
     
    agradeço se alguém puder aconselhar sobre o anastrozol
  5. Gostei
    therockjohnson recebeu reputação de zRhayan em Relatos c/ foto ciclo so enantato muscle pharma   
    Iniciando a segunda semana de aplicações, mais tarde farei a minha terceira aplicação do ciclo. 
     
    pesando 70kg, a força nao aumentou tanto ainda, mas o pump ta cabuloso, inclusive a sensação é que eu to 24hrs no pump, ja to acordando com a sensação de músculo cheio, de forma que ate dificulta um pouco a mobilidade, da mesma forma que se sente durante os treinos kkkkkkk muito bom
     
    felizmente nenhum colateral aparente por enquanto, testiculos, humor, gineco, nada. A libido ta um pouco alta, mas nada absurdo ate pq minha libido sempre foi alta. Assim que finalizar 4 semanas irei fazer meu primeiro exame intra ciclo.
     
    Me sentindo bem retido, o que me incomoda um pouco, mas a sensação de estar maior compensa, nao diria que é culpa do enantato pq eu to em bulking. to fazendo um bulking bem limpo e regrado, com cerca de 500 calorias de superávit.
     
    nao vou postar fotos ainda pq por fotos nao tem taanta diferença da primeira semana pra agr
     
    ainda na duvida se faço cruise após o ciclo ou não, mas to quase certo de que sim.
     
    nao sei se tem nego acompanhando, mas vou continuar os relatos ate o fim do ciclo, para que eu mesmo possa comparar os resultados
  6. Gostei
    therockjohnson recebeu reputação de Júlio César 7 em Relatos c/ foto ciclo so enantato muscle pharma   
    atualizando os relatos…
     
    fiquei um tempo sem relatar, mas ainda to 100% no foco. segunda vou finalizar meu bujão de enantato e acabei comprando um bujão de dura pra continuar o ciclo. achei em uma farmácia (de confiança mesmo sendo underground)
     
    gostaria de saber se tem algum problema em continuar o ciclo com dura, segunda vou entrar na minha quinta semana. 
     
    agora em relação aos resultados e colaterais:
    fiz meu primeiro exame intra ciclo ontem, pra ver como ta a situação, assim que sair o resultado venho dizer o que deu.
     
    estou sem nenhum colateral aparente, fiz uso de 1/3 de uma pilula de anastrozol duas vezes, um em cada semana dps parei, pois tava ficando com a pele muito oleosa e senti uma leeeve sensibilidade no mamilo (podendo ser so coisa da minha cabeça), mas preferi prevenir e tomar uma dose bem sutil tbm para nao zerar o estradiol. parece ter surtido efeito
     
    em relação ao shape, to com 73kg, agora to sentindo mais dificuldade em subir o peso, nas primeiras semanas subiu adoidado, mas agora ta um pouco mais difícil, ainda sim to sentindo o shape responder bem e aparentemente meu bf se manteve. ainda faltam 5 semanas de blast e continuarei com a dura a partir de agora
     
    se alguem puder me tirar a duvida se pode atrapalhar meus ganhos ou me afetar negativamente eu continuar o resto do ciclo com a dura ao invés do enantado, seria de grande ajuda.
     
    Dura da gold labs 250mg/ml tbm
  7. Gostei
    therockjohnson deu reputação a Sazonal em Relatos c/ foto ciclo so enantato muscle pharma   
    up de fotos?!
  8. Gostei
    therockjohnson deu reputação a AccoR em Relatos c/ foto ciclo so enantato muscle pharma   
    Você bateu 826 de testo natural? Testo bem boa natural..
    Cara, sinceramente aconselho de anastrozol pra ser certeiro é com exames, porém se você sentir algum tipo de sensibilidade no mamilo ou acnes "além do normal" eu entraria também.
     
    Eu estou fazendo 500mg/sem também e estou utilizando 0,5mg dsdn, mas estou somente porque com 250mg/sem eu aromatizava, hoje vou fazer exame pra ver se a dosagem ta boa, porém com essa dosagem parece estar dando certo, zero sensibilidade, libido alta, acnes raramente..
  9. Gostei
    therockjohnson deu reputação a AccoR em Relatos c/ foto ciclo so enantato muscle pharma   
    Ele disse que o exame é de antes do ciclo.. "essa semana saiu meu exame de antes de começar o ciclo, está tudo nos conformes. "
  10. Gostei
    therockjohnson deu reputação a AccoR em Relatos c/ foto ciclo so enantato muscle pharma   
    Continua até o fim sim man, mesmo que pareça que ninguém esteja vendo..
    Eu já fiz ciclo e TPC quando tinha uns 20 anos, hoje não faria mais, depende muito da ocasião pq ciclo +TPC vc acaba q vai perder bastante o que ganhou no ciclo.
     
    Se for no caso de um ciclo pra um evento específico, tipo carnaval, algum rolê específico até compensa ciclar dpois TPC, pq vai perder os ganhos, se pretende se adaptar a essa vida, blast&cruise é a melhor coisa, desde que tenha acompanhamento de médico para controlar os colaterais "invisíveis".
     
    Vai começar sentir diferença mais no final da 3°semana~início da 4° em relação a força e mudança mais expressiva no shape.
  11. Gostei
    therockjohnson deu reputação a AccoR em Relatos c/ foto ciclo so enantato muscle pharma   
    kkkkkkkkkk é uma boa ficar controlando então, mas cara meu endrócrino no dia ele mesmo disse que isso não é algo muito comprovado porque tem inúmeros atletas que tiveram filhos mesmo tomando mais de 2g/sem testo..
    Mas é como é um SONHO seu ser pai um dia, é bom ficar de olho e tomar os cuidados preventivos..
  12. Gostei
    therockjohnson deu reputação a AccoR em Relatos c/ foto ciclo so enantato muscle pharma   
    Cara eu acho que isso varia muito de corpo pra corpo, mas vou te falar a real:
     
    Natural > Cruise
    Hematócrito: 42,5 > 46,9
    HDL: 72 > 48
    LDL: 82 > 86
    Colesterol Total: 165 > 142
    Triglicérides: 37 > 43
    TGO/TGP: 14/10 > 16/17
    Estradiol: 33,5 > 105
    Durante o cruise eu não fiz uso de IA, tive poucas espinhas (bem pouco) e não senti retenção. Mas tive bastante sensibilidade 2x (uma vez deu caroço), entrei com tamox nas 2x sendo 40mg/15dias e parou. Tenho bastante tendência c/ gineco então mesmo com 250mg/sem estava aromatizando. 
    Agora no blast começo com Anastrozol 2x/semana e farei exames após 3 semanas pra ver se preciso aumentar a dose. 
    Também percebi aumento na oleosidade da pele, eu sempre tive a pele bem oleosa principalmente rosto e senti que aumentou um pouco com a testo. Mas nada demais, eu sempre uso a esponja vegetal no banho tanto pro corpo quanto pro rosto, acho que isso me ajuda nas espinhas.
     
    Testículos: Diminuiu para um cacete, parece 2 caroço de azeitona HAHAH, mas eu sinceramente não me importo com isso. Eu perguntei pro meu endócrino se tem algum perigo de "saúde" com isso e ele disse que é mais questão de fertilidade, fora isso é só estética mesmo.
    Então eu não ligo porque não uso as bola pra nada, e se eu quiser controlar a parte de fertilidade era bom fazer HCG e tals, mas que não é necessário se eu não me importo com isso.
     
    Então PRA MIM, eu deixo rolar e não pega nda, minha esposa já sabe das parada tudo então é de boa..
    Agora se você está na fase mais 'festeiro' e se relaciona com pessoas diferentes, talvez precise se atentar pra não ficar conhecido como "sem bola".
     
    Ahh vale ressaltar que eu NÃO fazia cárdio quando tirei esses exames, mas agora no blast vou fazer 30~40min/dia. Só estou esperando chegar minha bike ergometrica.
     
  13. Gostei
    therockjohnson recebeu reputação de Verdura em Relatos c/ foto ciclo so enantato muscle pharma   
    valeu irmão. 
    sobre minha cintura pélvica, ela realmente não é tao fina, mas em relação a minha cintura escapular, modéstia parte, da um bom aspecto de V shape.
     
    to tentando postar fotos mas nao consigo transformar em link
    bacana irmao, te perguntar, conseguiu deixar tudo regulado durante o cruise? hematócrito, estradiol, HDL, LDL e sobre os testiculos, tudo certo? são minhas maiores preocupações em relação ao blast and cruise.
    vou acompanhar seu relato tbm, bons ganhos!👊🏾
     
    Tai as fotos do shape atualmente (cerca de 4 meses de foco, sem usar nada, tava com 64kg em fevereiro)
     
    https://uploaddeimagens.com.br/imagens/DhPbSTg
     
    https://uploaddeimagens.com.br/imagens/B02esF8
     
    https://uploaddeimagens.com.br/imagens/Ztl7qvQ
     
     
  14. Gostei
    therockjohnson deu reputação a AccoR em 6 Meses em "Cruise" e agora Iniciando Blast&Cruise.   
    - Idade: 30
    - Altura: 1,76
    - Peso: 78kg
    - Medidas(braço,peito etc): 40 contraído (sem treinar)
    - Percentual de gordura(BF): 13% (De acordo com o app Gorgonoid)
    - Tempo de treino: Treino desde os 19, porém sempre aquele vai e vem, nunca segui nada certinho, mas aprendi bastante sobre execução/técnica dos exercicios. Estou firme acredito que uns 6 meses (desde que iniciei o "cruise")
    - Objetivo: Hipertrofia c/ qualidade
     
    Estrutura desse primeiro blast será:
    1-12 > 500 mg/sem Enantato de Testo
    Anastrozol > 0,5mg 2x semana (estou com guia pra fazer exames 3 semanas depois pra ver se precisa ajustar dose)
     
    Receitado pelo endócrino: (explico melhor no meu relato abaixo)
    Citoneurin 5.000 (Vit B12) 1x injeção cada 15 dias
    Colecalciferol 10.000ui (Vit D3) 1cap por semana
     
    Treino:
    ABC2x
    Aeróbico: Não faço até então, mas comprei uma bike ergométrica e recebo em 2 semanas, irei fazer 40min por dia c/ intensidade moderada, visando sistema cardiovascular.
     
    Dieta:
    DURANTE CRUISE
    Não segui nenhuma dieta a risca, só priorizava 2g/kg proteina e dar sempre preferência pra alimentos naturais, é difícil eu comer besteira, refrigerante, embutidos, salgadinhos.. Essas coisas nem tem em casa, eu só como quando tem festa na casa de familiares, então eu não deixo de comer, pois não vou deixar de comer comida da minha mãe/irmã/avó 1x no mês por causa de dieta (priorizo minha relação familiar sim haha).
     
    Ahh as vezes eu como paçoca também pra passar a vontade de doce, porém é bem controlável, as vezes fico meses sem comer e quando da vontade compro aquelas por unidade e como 3~4 na semana.
     
    Entretanto, pesquisando aqui no forúm encontrei a calculadora de macros, então decidi pesquisar e ir anotando valor nutricional dos alimentos que eu costumo comer e montei uma dieta que irei seguir nesse início de Blast, sendo ela com pequeno deficit de 60kcal, porém sei que as vezes posso comer uma coisinha ou outra fora disso, chegando a uns superavit de 100kcal AS VEZES.
     
    Segue dieta para blast: https://uploaddeimagens.com.br/imagens/XJIpSsg
     
    Tenho Nutricionista dia 06/06/23 e vou informar que faço uso de hormônios e quero dieta para hipertrofia, visando qualidade muscular nesse primeiro momento pra tentar puxar um pouco mais o BF. E vou comparar a dela com a minha e ver qual faz mais sentido seguir.
     
    Suplementos:
    Beta Alanina
    Creatina (vou comprar em 2 semanas)
     
    Explicando um pouco de mim: Bom, venho aqui pra relatar minha rotina com uso de hormônios, no momento estou a 6 meses usando 250mg/sem de enantato de testo, iniciei o uso por vontade própria, porém fiz bateria de exames antes de tomar a decisão, minha testo era 400~450 e eu me sentia muito indisposto pras coisas, não queria ir academia, comia muita besteira por não ter muita motivação por academia/estética e como eu já usei ciclei a mts anos atrás, queria ter a mesma motivação e auto estima de antes.
     
    Resolvi fazer um cruise "eterno", deixando minha testo na casa dos 1300~1500 pro resto da vida (acompanhando por exames), justamente pra voltar a ter uma vida mais regrada, com treinos, rotinas, boa alimentação.
    Realmente após iniciar o uso tive melhora imediata em começar a se disciplinar com as coisas, tive melhora na auto estima, mais confiança, voltei aos treinos, sensação maravilhosa. Também consegui ir de 73kg para 81kg perdendo BF, (atualmente estou com 78kg pq peguei resfriado essa semana e perdi 3kg, mas consigo me manter nos 80~82kg.
    (abaixo tem as fotos de antes e atual).
     
    Possuo convênio e tive o milagre de conseguir achar um endócrino maravilhoso, onde eu cheguei falando que fazia o uso e precisava de um acompanhamento, ele foi super receptivo, falou que obviamente não pode me receitar, mas que vai me acompanhar durante toda minha trajetória, no primeiro dia já pediu mais de 20 exames, ultrassom de abd, etc..
    Voltei na consulta com ele ontem (26/05/23) onde levei os resultados e está tudo ótimo, fígado, rim, vesícula, colesterol, hematócritos, ele fez questão de pedir de tudo pra conseguir ter esse acompanhamento a longo prazo. (Também tenho exames de antes do início do uso, então ele conseguiu se basear pra ver o quanto alterou com o uso).
     
    Tendo ciência que a questão de 'órgãos' (fígado, rins, vesícula, etc) estão tudo OK, decidi começar a fazer blast&cruise e segunda feira começo fazer 500mg/sem por 12 semanas, ele disse que tudo bem e que é pra eu retornar no final das 12 semanas pra repetir a bateria e ver o que será preciso ajustar para recuperação do corpo para poder fazer o próximo blast.
     
    Ele também me receitou Vit B12 injetável 1x a cada 15 dias e Vit D 10.000ui, 1x por semana.
    (Ele disse que pelo meus exames estavam baixo e que isso também vai ajudar na questão de hipertrofia/articulações/etc)
     
    Uma curiosidade é que mesmo fazendo 250mg/sem eu aromatizei e precisei tomar tamox 2x nesses 6 meses, mas agora com início do blast vou entrar com anastrozol.
     
    Sem mais delongas, estou deixando esse relato para acompanhamento/sugestões/dicas de futuros ciclos. 
    A ideia é ser um começo de uma nova era e poder dizer o que deu certo e o que deu errado aqui para talvez servir de informação pra alguém que talvez queira fazer algo semelhante.
    (Lembrando que o mais importante de tudo é achar um médico que não seja mente fechada sobre uso de hormônios, mas que te deixe ciente de todos os riscos e deixa a sua escolha o que deseja fazer).
     
    Eu sei que algumas pessoas vão pensar, "mas já que está com acompanhamento porque não aproveita e joga uma deca ou alguma outra droga junto nesse blast" e meu posicionamento é que eu quero conhecer a reação do meu corpo aos poucos, comecei com 1ml testo, agora quero jogar 2ml e ver a reação, depois no próximo começo aumentar as drogas. Como todos sabem isso é um 'esporte' de longo prazo, então devagar e sempre.
     
    Terça-feira tenho consulta com o cardiologista, onde irei informar sobre o uso e pedir exames para acompanhamento do sistema cardiovascular.
     
    Caso queiram saber o resultado de algum exame antes/depois só me pedir que vou adicionando, não vou colocar tudo pq é muita informação e acredito que já falei demais.
    Aqui vai o básico dos exames, fiz no final de abril 48h após aplicação.
     
    Testosterona Total: 1715 ng/dl
    Testosterona Livre Calculada: 62,60 ng/dl
    Estradiol: 104,9 pg/ml
    Prolactina (Repouso): 8,1 ng/ml
    Hematócrito: 46,9%
    TGO: 16 U/L
    TGP: 17 U/L
     
    Foto antes de começar a tomar os 250mg/sem
    https://uploaddeimagens.com.br/imagens/uAxaV6I
    https://uploaddeimagens.com.br/imagens/c9783m4
     
    Fotos atual (tirei hoje, estou 1 semana sem treinar devido resfriado forte que peguei, mas retorno segunda)
    https://uploaddeimagens.com.br/imagens/08OENZY
    https://uploaddeimagens.com.br/imagens/yauGrWQ
    https://uploaddeimagens.com.br/imagens/ZiTETl4
    https://uploaddeimagens.com.br/imagens/U5Jr9SU
    https://uploaddeimagens.com.br/imagens/4gyXs44
    https://uploaddeimagens.com.br/imagens/ka2_fBI
     
    EDIT 01/06 > Adicionada Dieta para esse início de Blast
    EDIT 03/06> Mudança de treino para ABCDE (Ênfase peito e ombro) - Peguei um curso de treinos do Pacholok e vou seguir esse treino.
  15. Gostei
    therockjohnson deu reputação a Verdura em Relatos c/ foto ciclo so enantato muscle pharma   
    Suas medidas são muito boas pro seu peso, se chegar a 80 kgs vai ficar realmente grande.
    Só achei sua cintura um pouco larga pras proporções/peso. É a parte baixa da dorsal muito desenvolvida?
    Bons ganhos!
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