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cleitonn

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Histórico de Reputação

  1. Gostei
    cleitonn recebeu reputação de Mauriciosnutri em Errei no cutting   
    Obrigado irmão pela força , o que pega é a mente mesmo, mas vou continuar no foco, Tmj meu parceiro, eu ia subir as calorias , mas nem vou mais. Abração.
    Mas não é dessa força que funciona. Sei que o peso na balança não importa muito, mas se não controlar já sabe 
  2. kkkkkkk
    cleitonn deu reputação a projetohuck2 em Errei no cutting   
    700gr é uma cagada boa...
     
     
  3. Gostei
    cleitonn recebeu reputação de Patrone em Errei no cutting   
    Pow mano, meu bf não está alto não, deve está batendo uns 15%, eu tbm gosto de perder em torno daí, mas infelizmente essa semana eu vacilei. O que vc acha ? Contínuo ou subo as calorias um pouco ? Para depois descer ?
    Tmj irmão , vou seguir o plano então, eu ia subir as calorias um pouco, mas não vou não. 

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