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leleco27

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Histórico de Reputação

  1. Gostei
    leleco27 deu reputação a AlemãoVazquez em Primeiro Ciclo - Perder Gordura e Manter Massa Magra   
    Gordo, quase nada de massa muscular, meio grama de testo, 1500kcal.
     
    Tudo completamente fora da normalidade.
    A tendência é dar merda e com resultados bem aquém da quantidade de recursos que está utilizando.
     
    Estratégias ruins, em períodos ruins com a utilização de recursos ruins.
     
    Mas, você em nutricionista e endocrinologista te acompanhando, portanto, manda bala. 
  2. Gostei
    leleco27 deu reputação a Beerus em Primeiro Ciclo - Perder Gordura e Manter Massa Magra   
    esqueçe droga pra isso vc quase não tem massa magra que justifique hormonio para segurar, e nenhum hormônio faz perder gordura, eles auxiliam mas é bem pouco se fosse assim não tinha obeso no mundo td mundo tomava hormonio e ficava magro, vai por mim não vale a pena, mas a vida é tu.
  3. Gostei
    leleco27 deu reputação a GordãoLanches em Primeiro Ciclo - Perder Gordura e Manter Massa Magra   
    BF muito alto pra ciclar. Não vale a pena ciclo, você vai ter um avanço ali no físico pra perder logo em seguida e ter que recuperar o eixo.
     
    Pode usar a droga que for, com essa quantidade de kcal não vai crescer.
     
    500mg/sem com esse BF vai aromatizar bastante cara, ficaria bem longe disso. 8 semanas é um período muito curto.
     
    Teu endócrino te mandou comprar óleo de cozinha? Não dava pra receitar algo de farmácia não? Tá suspeita essa história.
  4. Gostei
    leleco27 deu reputação a Gymrat Focado em Primeiro Ciclo - Perder Gordura e Manter Massa Magra   
    Mta droga e pouco esforço. Primeiro se esforce pra emagrecer, depois pense em usar hormônios.
    Vc consegue abaixar até 20% bem rápido naturalmente. Depois pra chegar nos 12-15% demora um pouco mais, porém não é impossível. 
    Durante esse período vai estudando sobre dieta, treino e hormônios.
     
    Falando nisso, ciclo bem bosta.. 8 semanas só serve pra foder seu eixo e vc voltar a estaca zero depois.
  5. Gostei
    leleco27 deu reputação a rafaelvvv em Primeiro Ciclo - Perder Gordura e Manter Massa Magra   
    Foque em dieta e treino por enquanto apenas. Meu conselho. 

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