Pana

Entendi, vou ver isto! Você tem alguma indicação ?

Gente sou novo na academia, estou treinando faz pouco tempo, tenho 19 anos. Mas mesmo assim tenho um corpo legal, acho que é genetica. Bom tenho um 1.76 de altura, e peso 69 kilos. Comprei já NO BLADE EXPLODE, estou no primeiro estagio.. E agora gostaria de comprar um WHEY, so que eu quero o melhor! Procurei um que se chama Whey Gold Meal - Optimum, este é bom? Qual o melhor? Isto engorda? Vale a pena tomar? Valeu galera, espero a ajuda de vocês!