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JC__

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Histórico de Reputação

  1. Gostei
    JC__ deu reputação a O Fantasma "1991" em Ciclo Dura Deca e Diana - 80kg 193cm - Dúvida   
    Vai colocar dinheiro fora,tu provavelmente não tem receptor pra tomar tudo isso de droga e ter resultado,vai ter mais colaterais do que resultados sólidos,quer tomar? Começa com 250/300mg de testo.
    Obs 12 semanas de Diana é muito tempo.
  2. Sério mesmo?
    JC__ recebeu reputação de lorenzo_EP em Ciclo Dura Deca e Diana - 80kg 193cm - Dúvida   
    - Idade: 22
    - Altura: 193cm
    - Peso: 80kg
    - Percentual de gordura(BF): 11%
    - Tempo de treino: 6 meses 
    - Objetivo: Ganho de massa muscular - 95kg no bulking. Máximo de 18% de BF. Prazo: 31/12/2023. 
     
    Pessoal, para este ciclo, vou manter a testo até o final do ano. No futuro avalio se nas dosagens abaixo. 
     
    Dificuldade: Ganho de massa muscular. Minha genética não é pra bodybuilder hahah, mas quero manter um peso legal. Venho pedir uma avaliação de vocês sobre um ciclo de 12 semanas:
     
    1-12 dura 500mg/sem - aplicação seg e sexta
    1-12 deca 200mg/sem - aplicação seg e sexta (pra mim será melhor do que às quintas)
    1-12 diana 30mg/dia a cada 8h
     
    Protetores: 
     
    NAC - 1g/dia
    Anastrosol - 0,6/dia (podendo ser alterado para mais)
    Metionina 500mg/dia
    Vazguard 400mg/dia
    Ezetimiba 10mg/dia
     
    A testo será mantida até o final do ano, mas não sei se manterei a Deca e Diana por mais que isso, precisarei avaliar. Sem Diana eu tiro Vazguard, Ezetimiba e NAC. 
     
    Exames médicos mensais de homegrama, testo, colesterol, HOMA-IR é muito ou a cada 2 meses está bom? 
     
    Já sigo um treino montado para minhas necessidades de hipertrofia
     
    O que me segurem de adicional? 
  3. Gostei
    JC__ deu reputação a somedieyoung_ em Ciclo Dura Deca e Diana - 80kg 193cm - Dúvida   
    E tu tira essa conclusão com 6 meses de treino?
    Desculpa a sinceridade brother, mas tu não sabe nada ainda pra pensar em hormônios.
    Eu sugiro tu não usar nada, ~1g de droga pra alguém com suas características é sacanagem.
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