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Fórum Hipertrofia

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Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
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  1. kkkkkkk
    blob_o_construtor deu reputação a Guimers em O Phil heat estava certo, cargas altas nâo vão te fazer crescer   
    KKKKKKKKKK
    Como tem gente que perde tempo vindo escrever merda.
     
  2. Gostei
    blob_o_construtor deu reputação a victorhn__ em Bate papo sobre calvície   
    Problema não é ficar careca, o problema é ficar careca e ser frango 

Configurar notificações do navegador
Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.