zerocarb
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zerocarb recebeu reputação de Beerus em Quanto tempo vcs demoraram para chegar nos 40 de braço?Eu ainda não cheguei e nem tenho como objetivo chegar nos 40cm de braço, acho muito mais estético um braço inferior a 40cm, mas no entanto definido ao extremo, com veias saltadas e pele bem fininha , caso chegue a 40 cm, só vai ter valor para mim se for com o braço seco ao extremo com os cortes da musculatura todos visíveis, inclusive com a cabeça do bíceps dividida ao meio estilo Stallone no Rambo 3
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zerocarb deu reputação a Bruno V. em [Oficial] Devo Fazer Cutting ou Bulking? Poste sua foto!Isso é indivídual, mas começaria um bulking só com uns 10% de BF
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zerocarb deu reputação a Bruno V. em [Oficial] Devo Fazer Cutting ou Bulking? Poste sua foto!Bulking com essa barriga fi, não rola não, fica em déficit leve com proteína alta.
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zerocarb deu reputação a PseudoClassic em [Oficial] Devo Fazer Cutting ou Bulking? Poste sua foto!Mantenho uma dieta balanceada ou meto um bulking cabuloso?
Altura:168cm
Peso: oscilando entre 68 e 69kg
idade: 26 anos
bf: nunca passou de 10% mesmo quando fiz um ciclo de dura/diana e bati 78kg
Foto atual: https://imgur.com/a/ZGm0OPm
Foto quando bati 78kg: https://imgur.com/AB4eAYr
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zerocarb deu reputação a SCIMR em Franol a logo prazo, faz mal?Boa noite.
Estou fazendo cardio em jejum 5x por semana, 10km por dia, e uso cafeína 420mg + um ou dois comprimidos de Franol. Faz pouco tempo que comecei com isso, pouco mais de dois meses, e não me sinto mal, apesar de sentir o coração um pouco acelerado mesmo depois da atividade. Gostaria de saber se a longo prazo poderia ter alguma complicação e se, talvez, Clembuterol fosse mais de boa em relação a isso.
