Vcs demoraram quanto tempo para chegar nos 40 cm de braço?

40 seco ou 40 mortadela?

40 seco e natural pode por uns 2 anos.

Fui de 29cm a 42 em dois anos, mas tbm ganhei 25kg, bf controlado

Em 10/12/2022 em 12:49, renan.ortiz disse:

40 seco ou 40 mortadela?

40 seco e natural pode por uns 2 anos.

Na dúvida mete um braço mortadela de 46cm

Eu ainda não cheguei e nem tenho como objetivo chegar nos 40cm de braço, acho muito mais estético um braço inferior a 40cm, mas no entanto definido ao extremo, com veias saltadas e pele bem fininha , caso chegue a 40 cm, só vai ter valor para mim se for com o braço  seco ao extremo com os cortes da musculatura todos visíveis, inclusive com a cabeça do bíceps dividida ao meio estilo Stallone no Rambo 3

Editado 10/12/2022 às 19:36 12/10, 2022 por zerocarb

40cm bom mesmo com bf em um dígito uns 3 anos, mortadelao, cheguei em 1 

Em 10/12/2022 em 16:59, MadrugaDentista disse:

40cm bom mesmo com bf em um dígito uns 3 anos, mortadelao, cheguei em 1 

Você atualmente tem quantos cm de braço e quanto está seu BF? Pela foto de seu perfil você está em ótima forma e com o Bf bem baixo

Em 10/12/2022 em 17:01, zerocarb disse:

Você atualmente tem quantos cm de braço e quanto está seu BF? Pela foto de seu perfil você está em ótima forma e com o Bf bem baixo

48-47 bf na casa de 12% e baixando 

Em 10/12/2022 em 16:35, zerocarb disse:

Eu ainda não cheguei e nem tenho como objetivo chegar nos 40cm de braço, acho muito mais estético um braço inferior a 40cm, mas no entanto definido ao extremo, com veias saltadas e pele bem fininha , caso chegue a 40 cm, só vai ter valor para mim se for com o braço  seco ao extremo com os cortes da musculatura todos visíveis, inclusive com a cabeça do bíceps dividida ao meio estilo Stallone no Rambo 3

Agora sem maldade tu realmente acha q tem alguém preocupado com q vc acha bom ou não?

40cm de biceps é muito relativo, um cara de mais de 2 metros vai ser um braço bem fininho com 40cm e um anão de 1 metro vai ficar grande

Em 10/12/2022 em 16:35, zerocarb disse:

Eu ainda não cheguei e nem tenho como objetivo chegar nos 40cm de braço, acho muito mais estético um braço inferior a 40cm, mas no entanto definido ao extremo, com veias saltadas e pele bem fininha , caso chegue a 40 cm, só vai ter valor para mim se for com o braço  seco ao extremo com os cortes da musculatura todos visíveis, inclusive com a cabeça do bíceps dividida ao meio estilo Stallone no Rambo 3

Tenho a mesma opinião 

Em 10/12/2022 em 17:29, Dougwar disse:

40cm de biceps é muito relativo, um cara de mais de 2 metros vai ser um braço bem fininho com 40cm e um anão de 1 metro vai ficar grande

real, tenho quase 2 metros e 39cm de biceps, da uma tristeza 😥

Espero chegar em uns 45cm com bf controlado em alguns anos kk

Em 10/12/2022 em 17:29, Dougwar disse:

• 40cm de biceps é muito relativo, um cara de mais de 2 metros vai ser um braço bem fininho com 40cm e um anão de 1 metro vai ficar grande

Editado 10/12/2022 às 21:54 12/10, 2022 por Erakon

Não faço mt Questão pra tamanho de braço.. na vdd estando com peito e barriga aceitável já fico de boa