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estrutura do meu ciclo pra começar dia 19 fevereiro 15 dias tomando silimarina 200mg 1-10 500mg dura 1-10 600mg bold 4-10 40mg diana. TPC Anastrozol: 0,5mg dsdn (intra ciclo), SAMe( 200mg) tsd e acetilcisteína(600mg)tsd para proteção hepática. Tamoxifeno: 01 ao 14dia, 40mg 14 ao 28 dia, 20mg Treino A - Peito / Ombro / Tríceps Coloca 3 ou no máximo 4 exercícios pra peito, 2 pra ombro (desenvolvimento e elevação lateral) e 2 pra tríceps. B - Costas / Trapézio / Ombro Posterior / Bíceps 3 ou 4 pra costas, 1 encolhimento pra trapézio já ta bom, elevação lateral inclinado pra ombro posterior e 2 pra bíceps. C - Pernas / Panturrilhas 4 ou 5 pra perna e 2 pra panturrilha. aguardo opiniões, desde já grato. suplementação: whey isolada glutamina vit, D 10.000ui vit E 1.00 ui vit C 1 gr taurina 1000mg omega 3 DHEA melatonina 3mg

tenho 39 anos 1,77 altura 78kg 40cm biceps 87cm circunferencia abdominal 60cm coxa 36cm panturrilha BF 16% treino ha uns 10 anos objetivo ganho de peso com qualidade ja fiz varios ciclos primeiro ciclo(2010) eu pesava 70 kilos, ciclei 1 -8 durateston 250mg ( seg e quinta) 1 -8 deca durabolin 100mg (seg e quinta) ganhei 7kg, por nao fazer TPC perdi 3 kg e voltei pra 74kg 2011 outro ciclo 1 -8 enantato de testosterona 250mg (seg e quinta) 1- 8 deca durabolin 100mg (seg e quinta) saltei pra 80 kg fiz tpc serms ( clomid e tamox) mas perdi uns 3kg e voltei aos 77kg 2013 outro ciclo parecido 2014 ciclei com trembolona, stano e dura, mas acho que as drogas eram falsas ganhei uns 2 kilos so. 2016 tomei oxandrolona por um mes 60mg ao dia, nao ganhei nada. 2017 fiz exames e constatei que meu FSH e LH estavam zerados e sem recuperacao, e minha testo geral nao passava de 90. DEsde essa época faço reposição hormonal de deposteron de 20 em 20 dias mantendo a testo geral em 800 e o peso em 77. Então gostaria que avaliassem esse ciclo, pois meu objetivo é ganhar uns 8 kilos estrutura do meu ciclo pra começar dia 19 fevereiro 15 dias antes tomando silimarina 200mg 1-10 500mg dura 1-10 600mg bold 4-10 40mg diana. TPC Anastrozol: 0,5mg dsdn (intra ciclo), SAMe( 200mg) tsd e acetilcisteína(600mg)tsd para proteção hepática. Tamoxifeno: 01 ao 14dia, 40mg 14 ao 28 dia, 20mg Treino A - Peito / Ombro / Tríceps Coloca 3 ou no máximo 4 exercícios pra peito, 2 pra ombro (desenvolvimento e elevação lateral) e 2 pra tríceps. B - Costas / Trapézio / Ombro Posterior / Bíceps 3 ou 4 pra costas, 1 encolhimento pra trapézio já ta bom, elevação lateral inclinado pra ombro posterior e 2 pra bíceps. C - Pernas / Panturrilhas 4 ou 5 pra perna e 2 pra panturrilha. aguardo opiniões, desde já grato. suplementação: whey isolada glutamina vit, D 10.000ui vit E 1.00 ui vit C 1 gr taurina 1000mg omega 3 DHEA melatonina 3mg

a duvida e a seguinte, o uso de hcg durante um ciclo de 8 semanas deve ser começado a partir do decimo quarto dia apos a primeira aplicaçao de testo, mas deve se a partir dai estender seu uso por quanto tempo e na quantidade de 500ui a cada 3 dias, penso que seja a forma mais correta

cara e o seguinte, o pessoal ta coberto de razao, o hemo pra vc so vai reter liquido apos o termino do ciclo voce murcha, fora o mal que ele lhe fara, quanto a dura e deca os resultados significativos que realmente perduram sao de no minimo 200mg de deca e 500mg de dura no minimo por 8 semanas periodo este que os musculos realmente dividem as fibras musculares, sei que e assustador pra quem cicla pela primeira vez e ve essa quantidade, mas esse negocio de meia boca nao resolve vc perde tudo 2 meses apos seu ciclo, e pra um iniciante, nunca se usa hemogenim, seu corpo nao esta preparado, somente e somente mesmo dura e deca, valeu mano, pense nisso, abraço

cara tpc com tamox e clomid e tribulus e como uma receita de bolo, pra quase todo tipo de ciclo se usa assim, esse questionamento teu nao tenho embasamento teorico para criticar, discutir ou opinar, abraços ah sim, no ciclo nao tive colaterais e nem baixa na libido, mas agora que vamo ver na tpc a qual começo dia 12m valeu ah se alguem tiver uma opiniao a partir de quando na tpc se começa a perder um pouco de ganhos do ciclo

galera por incrivvel que pareça so um comecinho de sensibilidade nos mamilos, mas nada demais, e a libido normal, no mais nenhum colateral

brn - cara se pequei foi com uns ae's que usei antes do ciclo, pode ter saturado os receptores, e tbm uma dieta nao muito boa, mas valeu hick- minha libido ate agora nao auterou nada, vamo ver mais pra frente ne e sera que a partir de quando começa a se perder algum ganho.

caramba, parabens mesmo, que fotos hein, e que abdomem hein

caramba, primeiramente de os parabens a tua mae, e a primeira que vejo uma mae apoiar, ela deve ser muito cabeça aberta, no mais mano boa sorte e bons ganhos, dieta e descanso sao primordiais, e como seu bf ta um pouco alto pra ciclar, pode atrapalhar um pouco seus ganhos, mas a opçao e sua, boa sorte

uai cara nunca medi o bf nao, mas ta parecido com essa foto sua ai, tu tem quanto de bf, eu ganhei muita medida foi nos dorsais, e ate agora minha libido nao auterou nada, ate ja cheguei a pensar que as drogas eram frias

ai moçada duas semanas apos o final do ciclo, ate agora nao perdi nada, continuo com os 83 kg e as mesmas medidas, acho que o pouco que ganhei foram bem solidos e tomara que nao perca pouco, valeu galera!!!

e ai mano, aconselho tu seguir ate a oitava semana, para consolidar melhor os ganhos, se nao vai ser muita retençao e depois perde muito, nao vai tomar tamoxifeno

e ai galera, em fim terminei o ciclo, 1-3 100mg deca 4-8 200mg deca 1-8 500mg enantato peso 76-84 braço 36-39 peitoral 113-117 ombros 121-130 cintura 88-91 coxa 58-60 panturrilha 35-37 agora e esperar a tpc, e descansar 2 meses pra fazer um segundo ciclo 1-4 hemo 50mg tsd 1-8 200mg deca 1-8 500mg dura 7-10 stano 100mg dsdn valeu moçada, alguma ideia ou critica, abraços

e isso ai mano, parabens pelos ganhos, embora a teoria fale que o stano bate la pela semana 3 a pratica tem mostrado diferente, todos os relatos dizem que ja na primeira semana ja ha alguma mudança, e issso ai, valeu pelas dicas la no meu relato, abraço

BOA NOITE GALERA, ESTOU NA OITAVA E ULTIMA SEMANA DO CICLO, GANHEI MAIS UM KILO AGORA JA SAO 83, 8KG DE GANHOS DESDE O INICIO, O BRAÇO FOI DE 36 PRA 39CM, A CINTURA FOI DE 89 PRA 93CM, ESSA AI FOI FODA, MUDEI MINHA DIETA UM POUCO, COLOQUEI MAIS SOLIDOS A NOITE, AINDA TEM MAIS UMA APLICAÇAO NA QUINTA, A ULTIMA, E AI AGUARDAR PRA FAZER A TPC, E VER O QUANTO SEGURO, VAMO QUE VAMO, VOU TENTAR SEGURAR UNS 79-80KG, E ESPERAR JULHO DO ANO QUE VEM PRA CICLAR COM HEMO, DECA, DURA, STANO, ALGUMA OPINIAO, VALEU MOÇADA