twintema

Foi medido com adipômetro por 2 profissionais do ramo esportivo. Metodologia Pollock 7 dobras cutâneas. Não sou trincado pelo simples fato de não possuir muito músculo.

Se tiver sensibilidade tenho que usar 0,5mg TSD? Ai qnd parar os sintomas já posso reduzir os dias de uso? Com exames não tem uma precisão maior? Só da pra saber se o eixo voltou com exame?

Por que Dura no lugar da Deposteron?

Estou planejando meu primeiro ciclo e quero algumas opiniões e sugestões. - 22 anos - 1,78m - 78kg e 10,5% BF - Medidas: 95cm peitoral / 79cm cintura / 42cm panturrilha / 36cm braço contraido / 54cm coxa - Tempo de treino: 3 anos entre altos e baixos, mas esse é o melhor corpo que já tive Costas: https://ibb.co/d4NnKS1 Pochete sentado: https://ibb.co/8YSy35q Pernas: https://ibb.co/dpQnpy4 Pós treino peito: https://ibb.co/YPBGWCZ Selfie: https://ibb.co/nb8V602 - Objetivo: Ter um shape de praia. - Estrutura do ciclo(dosagens, semanas etc) 1-8 cipionato 400mg/sem (Deposteron original de farmácia) aplicação segunda e quinta Anualmente eu faço exames de rotina (colesterol, glicose, hemograma) e nunca deu alterado, minha testo natural é 650. Estou planejando esse ciclo pra daqui 60 dias, e então vou fazer exame de testo, estradiol e prolactina. Agora algumas duvidas que tenho: 1. Tem algum calculo pra saber quanto o estradiol vai abaixar com o uso de anastrozol? Exemplo: estradiol tá 100, se eu tomar 0,5mg DSDN fica 80 2. Devo usar anastrozol mesmo sem sintomas de estradiol alto? Pq eu vi que se o estradiol estiver na mesma proporção da testo 1:20 não precisa usar 3. Em caso de sintomas de ginecomastia, como administrar o anastrozol? E quando o tamoxifeno é usado nessa situação? 4. Após quantos dias do inicio do ciclo eu tenho que fazer exames? E qual dia da semana? Já que vou aplicar segunda/quinta 5. Quais exames tenho que fazer pra saber se já posso iniciar a TPC? E quanto tempo após a ultima aplicação devo fazer esses exames? 6. Tamoxifeno 40mg por 15 dias e 15 dias 20mg é suficiente pra TPC? 7. Como calcular as calorias sendo hormonizado? Minha intenção é ter ganhos significativo de musculo e ganhar o minimo de gordura, ou até perder. 8. Ciclar cipionato por 8 semanas é um tempo bom? Vi o Dudu Haluch falando que a partir da 6ª semana os ganhos são poucos Fiz bastantes perguntas pra evitar fazer cagada, quem puder responder eu agradeço, e outros usuarios do forum também, obrigado!