anubis

Sim sim , essa parte eu sei mas o que eu li é que a creatina pode aumentar os colaterias do clemb sei la :S mas ja li isso em mais de um lugar gostaria de saber se é verdade

alguem sabe se esse negocio da creatina junto com o clembuterol ser zuado é verdade??

1 - eu falei desse jeito a respeito do Mdrol porque pra alguns eh pior que anabolizante , pra outross é so um ph ,então preferi deixar nesse meio termo. 2- o fst7 eu to fazendo um teste fazem 3 semanas , e na verdade eu to gostando por mais que pareca estranho os resultados estão sendo legais. 3 - Eu postei a suplementação que eu usarei durante todo o ciclo incluindo a tpc por isso essa grande quantidade. 4 - Eu decidi fazer o ciclo para dar uma secada na graxa mesmo e para ver como meu corpo responde com drogas digamos leves. 5 - o carbo do pré treino seria o arroz integral no meu almoço entre 12 e 30 e 1 hora sendo que treino entre 2e30 - 3 horas Gostaria de saber sobre a questão da estruta e da creatina se existe algo que eu deveria aprimorar ... mas valeu ai cara to engatinhando nessa ainda é sempre bom adquirir conhecimento (não estou sendo sarcastico não cara ...to falando a verdade , estou agradecendo de verdade)

Fala galera blza? Bom depois de dar umas pesquisada tomei coragem e vou fazer um ciclinho Idade 20 (fazendo 20 hoje =)) Tempo de treino 3 anos (serio 1) Peso 82kg Altura 174cm BF% eu chuto uns 15 pode ser mais ou menos Medidas ( braço (90 graus) 39,5 E 39 D / ante braço 34 E 33,5 D / coxas 60 / panturrilha 37) Quantos ciclos já fez 0 (fiz um de mdrol mas não sei se conta) objetivos com o ciclo : Perder o maximo de gordura possivel (sendo realista chegar a uns 10-12 % de bf , sendo otimista chegar a menos de 10) Bom vou ciclar com clemb (ainda não decidi se pego gc ou manipulado mas vou resolver isso essa semana apos o feriado) , e oxan que será manipulada. Basicamente será assim 1 - 2 (semanas) clemb on aumentando as doses conforme seja suportavel os colaterais 3 - 4 (semanas) clemb off / 60 mg de oxan TSD (20mg de 8 em 8 horas TSD) 5 - 6 ( semanas) se sentir necessidade mais 15 dias de clemb / 60mg de oxan TSD (20mg de 8 em 8 horas TSD) 7 - 8 (semanas) se o $$ permitir mais 2 semanas de oxan aumentando para 80mg TSD *** nos dias off de clemb estou pensando em mandar ou lipo 6 black , ou ECA (tenho os 2 em maos) TPC 4 semanas 20mg de tamox/dia 4 semanas tribulus (4 caps daquele da dymatize dia (não me lembro a dose certa) 4 semanas ZMA ( 2 caps/dia antes de dormir) **Muitos dizem não necessario mas fiz um FL de 3 semanas de silimarina e talvez apos a tpc faça mais 2 semanas , mesmo sabendo que não é TÃO HEPATOXICO , eu sou fã daquele ditado que é melhor prevenir do que remediar. Suplementação Whey On Glutamina On Creatina universal (AQUI esta minha duvida ja li MUITO a respeito sobre usar crea junto com clemb ser ruim , mas nada realmente esclarecedor , entao USO ou NÃO??) ZMA on Tribulus Dymatize No-Xplode Matrix 5.0 Nitro Tech Dextrose Omega 3 AllMax 3g por dia dividas entre cafe , almoço e janta A dieta não vou postar detalhada pois so tenho ela impressa e vai dar um trabalhão escrever tudo , mas é basicamente refeições de 2e30 h a 3 horas , com carbo apenas no pré treino e no pos (arroz integral no pré e dextrose no pos) (hipocaloria/hiperproteica). O treino esta divido em ABCDE ( 4 exercicios para grandes e 3 para pequenos no modo FST7 para os ultimos exercicios de cada grupo) AEJ faço 30 a 35 minutos em baixa com pequenos momentos de aumento de intensidade de segunda , terça , quinta , sabado e domingo. Bom é isso ! E para os que gostam de carnaval , BOM CARNAVAL , para os que não gostam como eu simplesmente aproveitem o feriado ;D

Dei uma geral na busca mas não achei nada a respeito dessa minha duvida especifica. Seguinte galera eu tenho em mãos whey da optmiun , matrix 5.0 da syntrax , e albumina . Minha duvida é o seguinte : Qual a melhor opção para tomar no desjejum quando não estou fazendo AEJ ? Qual a melhor opção para tomar no desjejum em torno de 30 minutos apos finalizar o AEJ? Eu fiz testes durante alguns curtos periodos de tempo tomando apenas whey , whey com albumina e matrix , mas não consegui chegar a um resultado conclusivo , no exato momento tenho tomado whey com albumina ...gostaria de uma opnião ou até uma sugestão diferente das possibilidades quais eu coloquei aqui no topico VAleu ai!

No começo do video ele fala que é quase meia noite ...horario esquisito de um profissional trenar não acham ahhahaha

Outra ideia que eu tive é fazer 10-20-20 com mdrol e mandar stanodrol 300 a 450 mg a partir da terceira semana do mdrol

Cara no ciclo que eu fiz eu tinha planejado fazer 10 - 20 - 20 Mas ai até o quinto dia da segunda semana tava mto fraco , então na terceira semna aumentei pra 30 e não tive colaterais , e os ganhos apareceram. Fora que os exames pos ciclo estavam tudo okay na medida do possivel e depois de uns 15 dias ao termino da tpc tava tudo 100% okay E sobre usar o H-drol e não o M-drol é porque eu tenho em mãos o Mdrol, estou cogitando dezistir dele e fazer um ciclo de EAs mesmo

Opa rapaz verdade esqueci de falar o que eu pretendo... É verdade o p-plex é metilado eu confundi o nome ... Então quer ganhar massa com o maximo de qualidade possivel... E cara o mdrol não me deu muita retenção não desses 4 kg que eu perdi foi por causa da dieta eu tava COMENDO MUITOOO quando eu ganhei e depois do mdrol foi praticamente impossivel manter a dieta dimunui cerca de 3mil calorias porque não conseguia intuxar mais comida , ai fui perdendo e perdendo ... agora vou fazer algo mais moderado na comida porque foi foda . Pretendo com esse ciclo alguma coisa no maximo 4kg e com o maximo de qualidade possivel (penso isso porque no meu caso não rolou muita retenção com o mdrol). Você acha que o D-Zine vale a pena?? A e sobre colateriais e valer a pena ...eu acho que no final valeu a pena , eu fiz exames apos e ñao estão muito zuados , e pelos ganhos achei incrivel , por isso estou convicto de mandar o mdrol pra dentro de novo , so queria dar uma tunada nele se é que vale a pena ...se não valer vou manda-lo solo mesmo... E so pra constar to mandando silimarina a 1 semana já , vou mandar até o fim dessa e apos a TPC vou manda-la de novo (TPC SERMS + vitrix + ZMA + NO XPLODE , fora splementação basica que não preciso nem falar a respeito qualquer amador sabe) Valeu as respostas ai

Fala galera ...bom ja tentei ajudar bastante gente aqui a respeito do mdrol , agora é minha vez de pedir ajuda. Ano passado mandei pra dentro o mdrol na estruta de 1-2-3 ...ganhei 9kg e perdi 5 desses 9 no final de tudo , cheguei a 86kg com um bf de uns 10 a 12% Fui viajar nas ferias e comi muita tranqueira acabei dando uma engordada e até agora estou perdendo isso que ganhei , pra falar a verdade estou com uma definição melhor agora do que antes acredito estar com bf rondando 9 a 10 % . Bom agora vem minha duvida to afim de ciclar mdrol de novo na estrutura 2-2-3 e to pensando em mandar alguma daquelas outras drogas tipo o p-plex ou o furaza-A ou o p-stanz . Outra opção que acho ser interessante é fazer 1 e 2 semana mdrol - 20mg dia 3 semana - 30mg dia mdrol + 30 mg d-zine 4 a 6 semana - 45 mg d-zine Vocês acham que vale a pena fazer isso? Se sim qual droga usar? Se não o porque. Agradeco desde já!

toemi 15 dias de tamox junto com vitrix , não senti necessidade de continuar tomando não... mas isso é de organismo para organismo

legal ...daqui uns 15 dias to pensando em pegar uns produtos novos que estão acabando os meus vo pegar pela prozis talvez ...confortante saber que existe a chance de chegar hahaha

Optimun acho que será a resposta unanimne tambem cara ...mas cuidado ai que tão pegando no pé com importação cuidado pra não rodar...

Cara o syntha não é o mais legal pra se tomar no pos treino não ... você precisa de uma whey protein pra ter aquela absorção rapida necessaria no pos. Deixa a syntha pra tomar no cafe da manha e antes de dormir se seu estomago permitir . eu uso a syntha de manha e antes de durmir e deu um grau a mais que antes não dava ..

Cara vo te lançar o que eu to fazendo no exato momento. Terminei o mdrol a aproximadamente uns 25-30 dias. Fiz 15 dias de tamoxifeno e não axei necessario mais que isso , pra falar a verdade achei o Mdrol um coco, mas isso é uma outra dicussão fora do que te interessa. Respondendo a sua pergunta : Juntamente com o tamox eu tomei Tribulus mas 1 pouco diferente utilizei do Vitrix , e em conjunto com o ZMA da optmiun . Cara para ganhos de força e todos os quesitos parecidos não serviu para nada , mas o que aconteceu comigo foi que eu me senti menos cansado durante o dia , me senti mais firme pra fazer as coisas que eu não tinha saco pra fazer , sei la deu um up no dia a dia , e claro me ajudou a não perder a merreca que eu conquistei com o mdrol. Moral da historia , eu não combinaria esses 2 a toa , apenas se fosse numa tpc , e pra falar a verdade eu ainda acho que o tribulus é balela.

Cara , monta uma dieta correta , pesquise e monte ! Outra coisa pesquise mais , porque o negocio é o seguinte , perder gordura é o caminho oposto para ganhar massa muscular ! No mundo da hipertrofia , ou você decide pelo caminho de perder ou pelo de ganhar e claro para ganhar você tenque ingerir mais que seu corpo precisa , o que acaba resultando em um pequeno acumulo de gordura , mas claro será pequeno se você fizer uma dieta correta e não uma da forma que esta a sua . E se você quer perder precisa consumir menos do que você precisa , ou seja não da pra ganhar e perder ao mesmo tempo né velinho é so você saber portugues que ganhar e perder são opostos ! Abraço

Cara na real a gente não deve estar falando da mesma muscletech , porque esses suplementos da marca que eu conheco tem o maior reconhecimento positivo no primeiro mundo , e não aqui onde vendem um nano vapor a 300 reais , mas primeiro não to nem ai pro dinheiro e segundo eu vo comprar la fora onde consigo pagar 30 dolares, eu so quero saber se existe opção melhor de suplemento e não preço ... Mas obrigado pela sua opnião , não concordar com ela , não quer dizer que ela não seja valida.

Fim de ano agora to indo pra gringa e decidi trazer os seguintes produtinhos , me digam o que vocês acham ! 2 caixas daquele pro anabolic kit da ADV , 2 caixas porque o ciclo ideal é de 8 semanas. 1 masterdrol 1 Nano vapor do grande 1 anabolic halo QQ vocês acham , devo mudar alguma coisa , deem opniões valeuuu!

Cara a respeito do tribulus , não existe nenhum estudo comprovando a sua eficacia , o tribulus seria desnecessario se você ja estiver utilizando de uma tpc serms , o tribulus é moda de brasileiro ... se você acompanhar na gringa a galera nem utiliza disso , e se utilizam usam compostos tipo o Vitrix , que contem tribulus , mas não so isso , tem outros compostos que servem pra não perder os ganhos. Bom resumindo o tribulus é so um complemento , não é necessario ,alias é descartavel , tpc sermes seria a mais indicada no caso de phs como mdrol por exemplo . Abraços ,espero ter ajudado.

deve ser psicologico cara nos primeiros 5 dias não me mudou em nada , pra falar a verdade estou no 14 dia e não mudou muita coisa :S

amigo o apos eu digo 30 dias ou no minimo 15 dias depois da tpc Vo tentar explicar To com 87 kg e meu bf ta em torno de 15% Acho que com o mdrol eu chego a uns 89 com os mesmos 15% de bf isso se não aumentar um pouco como ja aconteceu ao longo das 2 semanas devido a fome que este treco dá. Ai eu acabo o mdrol entro em tpc com tamox vitrix (tribulus) nxplode , durante 30 dias ( e o nxplode até acabar) , ai passo pra segunda parte o CUTTING , nessa parte eu gostaria de saber se eu mandar um pulmonil nos primeiros 15 dias de cutting coisa poca de 1-5ml/dia , isso daria algum prejuizo aos ganhos obtidos com o mdrol ? (TENDO EM VISTA QUE EU Já TENHO UMA DIETA PARA CUTTING , E TODO ESQUEMA DE SUPLEMENTAÇÃO para o mesmo) , eu so queria saber mesmo se rola uma perda excessiva mesmo sendo depois dos 30 dias da tpc So me diga se sim ou não cara e o porque da resposta eu estou em duvida , porque na teoria parece ser legal , mas na pratica tudo é diferente sabe , gostaria da resposta de alguem que tivesse experiencia , e não que viesse aqui so pra acrescentar o numero de posts do seu perfil.

Se não quer me ajudar não atrapalhe ! Ps : eu fui no medico antes de iniciar e vou de novo daqui a uns 30 dias ou seja eu queria tirar a duvida de um jeito mais facil =D Mas valeu ai por sua opnião de grande valor pro meu ciclo e para minha experiencia de vida. A outra duvida que eu tenho é a seguinte. Apos o termino do mdrol vou fazer a tpc que em tese dura 30 dias , e vou entrar em cutting. Existe algum problema em mandar pulmonil uma dose pequena de no maximo 3 ml/dia durante os ultimos 15 dias da tpc , vocês acham que eu perderia muito meus ganhos? (Em tese não devido ao fato do clembuterol ser anti catabolico não é isso?) Gostaria de saber a opnião de vocês sobre mandar o clembuterol apos o mdrol para dar uma secada , seria prejudicial em relação a tpc em relação aos meus ridiculos ganhos com o mdrol que até agora foram 2kg em 2 semanas ¬¬

Po cara caiu a luz aqui eu nem consegui fazer a pergunta , e você ja veio falar , tenho experiencia pra saber que não é culpa do treino e nem da dieta, e tenho o apoio de profissionais como um endocrinologista pra tomar o mdrol então cara o seguinte , a duvida era apenas sobre em que horas tomar o terceiro comprimido , já que eu havia estruturado 1-2-2 não tinha questionado o horario do terceiro comprimido no caso de 1-2-3

To tomando o mdrol ja estou no final da segunda semana (acaba amanha) e estou pensando em tomar 3 comprimidos na terceira semana tendo em vista que não tive colaterais até agora e inclusive só ganhei 2kg , estou até achando que este mdrol é falso ou sei la ,porque ganhei 2kg na primeira semana onde eu comi absurdamente mais do que eu vinha comendo , bom não sei não , mas estou com medo que seja falso ou sei la , mas queria testar com 3comprimidos/dia ver se tem algo errado porque se não ganhar assim não sei o que fazer , a proposito tenho 19 anos , malho a 3 anos e minha dieta esta com a configuração aproximada de 3,5 a 4 g de proteina x peso , 6-8 g de carbo x peso , aproximadamente 20g de gordura no total da dieta diaria.

Cara o Stano drol é da mesma fabricante do M drol , pelo que eu entendi devido ao meu ingles não ser 100% ele é ideal para ser usado junto com alguma outra coisa , que deve ser testosterona , a formula dele pelo nome e pelo jeito de usar deve ser algo parecido com o stano convencional eu acredito . Aki um trecho do que diz nele " Stano-Drol is not methylated, so it can be used by itself, or can be stacked with other Competitive Edge Labs products depending on individual goals, and can be incorporated into lean bulking, recomposition, or cutting cycles. It is suggested that you use Cycle Assist while on Stano-Drol or any other pro anabolic compounds for overall cycle support purposes. After finishing Stano-Drol, it is important to be familiar with and to do proper Post Cycle Therapy, including but not limited to Competitive Edge Labs' PCT Assist product." Ou seja , por não ser metilado ele pode ser stacked (não sei a palavra exata mas seria "juntado") com outros produtos dependendo do seu desejo , ai no caso eu acho não tenho certeza !! que você pode optar pelo hdrol para cutting e mdrol para bulking deve ser algo do tipo mas não posso afirmar com toda certeza. Agora a respeito do pplex não sei te falar não cara eu vi o principio ativo do pplex que vem escrito no pote , e comparei com meu pote de mdrol , o principio é bem parecido tão parecido que eu tive que ler algumas vezes pra achar as diferenças