RRodrigues

Como assim "cheio de graça"? Eu tirei 2 fotos com ele o cara e super prestativo e simpatico, sempre agradecia. O problema é que já estava fazendo bastante calor, ai o pessoal ficava lotando o stand para tirar foto e acabava que ele ficava pedindo para o pessoal dar espaço e organizar a fila.

Falaram lá no orkut que em uma outra expo em junho ele twitou isso aqui: BigFrankMcgrath Frank McGrath Went by the expo all I saw was people wearing animal shirts... Good shit Traduzido pelo google: "Passei pela expo tudo o que vi foram pessoas vestindo camisas animal ... Boa merda"

Hoje foi muito bom. Só não tinha tantas amostras quanto ontem mas tava bem mais agitado e bem divertido. O Frank fez quase 60 repecições com 90Kg no supino, muito rapido acho que dava pra chegar em 70 reps, ele pareceu que fingiu que tava pesado só pra acabar logo.

Uhmmm sei tu sonha com o frank te pegando no colo é? hauhauAHUHAUHAUhauhahuah

Lá pras 5h começa a ficar bom. Eu sai depois de tirar foto com o Ruhl, lá pra 8h e foi o melhor horário mas tive que ir para o curso.

Eu tirei mas foi do celular de um amigo que tbm ia tirar a dele depois, só que não consegui tirar pra ele, ai ele falo que se ele não fosse amanhã e não tirasse uma foto com ele, ele ia deletar a minha.¬¬ Mas ele tava la sim no stand da Ultimate nutrition.

Sim pior que é verdade pouca gente foi tirar foto com ele. Ele tava com maior cara de sono la. O Ruhl chegou depois lá pra 7 e meia, pqp eu tava indo embora ai vem ele na minha direção pelos corredores, eu olhei assim e não acreditei, ai fui seguindo ele e tirei foto depois no stand que ele paro. Foi engraçado ele chegando e todo mundo olhando pra ele ri demais. Eu me senti o cara mais frango do mundo do lado dele.

Eu tava lá pqp o cara é enorme em. O Markus Ruhl chego lá depois tbm, e tirei foto com ele. Os dois são gigantes pena que o pessoal não conhece muito o Frank pouca gente tiro foto com ele.

Pqp ele é muuuito ogro!! Ele estava na expo nutrition aqui no Rio hoje, ele e o Frank Mcgrath, até tirei uma foto com ele. Fiquei com pena do Mcgrath ngm queria tirar foto com ele coitado. Já o Ruhl só foi chega que geral fico olhando, e formo uma fila bem grande pra tirar foto.

Acho até possível se o cara tiver uma genética fudida, treinar pesado des dos 13, já tiver mais de 30 anos de treino ininterruptos e tiver mais de 2m acho que não é impossível não mas para uma pessoa normal com estatura normal(1,70~1.80) acho impossível.

Eu senti queda na força(tipo que ficava agitado com bastante gás, mas quando fazia exercicio os musculos pareciam que travavam doiam), dor no peito e na cabeça(no terceiro dia foi o mais forte) e talvez preção alta logo após tomar(ums 30min depois) e ficava por umas 2h. Mas minhas dosagens foram baixas. Fiz assim:1ml, 1,5ml, 2ml, 2ml, 2,5ml, 3ml, off, off, 2ml, 2,5ml, 3ml. Ai parei na sexta pq tive que fazer um exame e acabou que não conclui. Minha dieta tbm não foi tão boa, mas perdi 4Kg, e 0.5cm de braço tbm, mas acho que foi por causa da retençao da creatina que tinha parado de tomar antes de iniciar o ciclo de clembuterol. O que mais me asustou foi a dor no terceiro dia, uma dor muito forte no peito e na cabeça, acho que foi a preção que subiu muito, mas não tenho certeza pq não tinha como medir. Irei começar outro ciclo com uma dieta melhor quando acabar os 15off. E vou mudar o protocolo para 111122223333444 acho que vale mais a pena. Um amigo meu está tomando e ele não sentiu os mesmos colaterais que eu, só ta sentindo tremedeira e caimbras, mas ele disse que melhora quando come banana.

Não é necessário tomar nenhuma proteção não e tbm nao afeta a gineco. E ai será que é msm gineco?

Aff tu pego a série do Lee Priest!!! ¬¬

Começou a aparecer la pelos 14 anos. Já fui em 2 medicos e ambos falaram que era apenas lipomastia. Mas da pra sentir um caroço acho que e ginecomastia msm. Eu estou fazendo um ciclo de clembuterol e queria tomar m-droll quando chegasse a uns 16% de BF, atualmente estou com 24%. Ai que veio a preocupação, de tomar o m-droll e piorar a gine e acabar que nem com tamoxifeno voltar.

Então pessoal acho que tenho ginecomastia mas não tenho certeza o que vcs acham?

Pow vlw! Agora eu sei que estou gordo!! ¬¬ Alguem sabe ai?

Então pessoal estava querendo fazer 2 ciclos, o primeiro de clembuterol para perder uns 5~10kg e logo depois um de M-Drol para ganhar uns 5kg, porem pretendo fazer teste para a aeronautica e no final do ano teria exames.Ai queria saber quanto tempo essas drogas ficam no corpo e se indicariam dopping? Minhas medidas: Altura:1.80m Peso:87kg Tempo de treino:1 ano e 4 meses Idade:19 anos(20 em agosto) Braço contraído(frio):36cm Cintura:89cm BF:24%

Então o melhor seria guardar os receptores virgens para um ciclo de verdade e assim ganhar mais massa?

A entendi valeu!! Mas e no caso do M-drol??

Clembuterol prejudicaria meus receptores fazendo com que em um proximo ciclo de AE's meus ganhos fiquem prejudicados?(e m-drol?)

A ultima refeição está fraca, poe 50g albumina, frango ou caseina.

Segunda compra que faço com o fernando chegou hoje os 3kg whey + 3kg albumina + 3 pacotes creatina. Os produtos são otimos recomendo pra todos os conhecidos. Fernando vai voltar a vender a glutamina? Abraço...

Mas isso não prejudicaria sua definição? Fora os danos que podem causar.

Como assim fisiculturista aplica synthol? Não fica todo caido não se aplicar? Fora que pode da lesão..

Hmm dei uma lido no post lá. É acho melhor não toma soja mesmo não. Qual outro alimento rico em vitaminas Bs,E e C que não possui calcio que eu poderia tomar com a whey?