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lb1997

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Tudo que lb1997 postou

  1. lb1997

    Avaliação de dieta (Emagrecimento)

    lb1997 respondeu ao tópico de Ratelx em Dieta e suplementação
    Que ótimo, até que enfim algum embasamento. E não simplesmente dizer pro cara que esta uma dieta cagada
  2. lb1997

    Avaliação de dieta (Emagrecimento)

    lb1997 respondeu ao tópico de Ratelx em Dieta e suplementação
    .... sem comentarios
  3. lb1997

    Emagrecimento x Excesso de pele

    lb1997 postou um tópico em Sala de avaliação / Antes e depois
    Td bem com vcs? Queria saber a opinião de vcs pois essa semana comecei meu processo de emagrecimento (já procurei um nutricionista), já estou seguindo a dieta e fazendo atividades fisicas. A parte da musculação estou treinando em casa com alguns equipamentos, com a ajuda de uma consultoria online. Tenho 25 anos, 1,68 e peso 89kg. Minha meta é chegar nos 60kg até Agosto. Tenho uma preocupação em relação a sobra de pele no abdômen. pela minha altura e peso vcs acham que vai sobrar muita pele?

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