Rei_natoO

Considera o líquido pro cálculo de calorias, a diferença pro total são 3 g de fibra que não são aproveitadas energeticamente pelo organismo.

Qqer um essa diferença é irrelevante.
Vc tem q lembrar q esses valores são médios e não exatos e podem variar 20%.
No fim do dia oq importa é a constância nos alimentos esses números servem apenas de.referencia.

Peço desculpas a todos pelo sumiço, como todos nós sabemos os tempos foram/estão difíceis para todos nós, e comigo não foi diferente. Mas o importante é seguir em frente, não é ? Pois então segue o link da tabela :
 
https://docs.google.com/spreadsheets/d/1qR-PcdVBrMvcNo-bzcOsUQ1r9BGJLHYgT7bxl-oZG1Y/edit?usp=sharing
 
É só conectar ao google e fazer uma cópia ou apenas baixar. Lembrando que a tabela foi desenvolvida no Google sheets e provavelmente não tem compatibilidade com o Excel.