Gabriels.
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Em 13/02/2021 em 17:36, VBOL disse:
Não sabia que tinha relação com o volume corporal. Krl.
Que bom que ela admitiu. Melhor do que te recomendar a fazer cagada (tipo minha médica que me prescreveu uma ampola de deposteron a cada 21 dias + suplementar com progesterona).
Qual médico vc recomenda ?
Pq fui na endocrino esses dias e minha testo tava de 400, sendo q tenho 24 anos. E ela falou q tava normal.
Acho q vou em outro médico pra ver se consigo fazer uma trt.
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5 minutos atrás, nullable disse:
To usando PharmaGrade mano, parece ser bom, tem uns caras da Growth que usa, mas to pensando em pegar Lander na próxima, vem 50mg a mais por ml, e é mais barato
Cara esse shake, é muito ruim, pq é doce e salgado, e o gosto da glicerina é presente. Mas da um pump absurdo, e fica por um tempo legal.
Vou adicionar no final sim, até se der tudo errado kkk
Já fez exame pra ver como tá o nível de testo ?
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4 horas atrás, nullable disse:
Estou sendo acompanhado por um preparador, tudo que está aqui foi ele quem passou.
Sugestões, e críticas são bem-vindas.
Obs1: já tive muito problema com acne, fiz tratamento com Roacutan por 1 ano. Isso explica o anastrozol e finasterida.
A idéia de usar apenas uma droga em low dose, é para observar como meu corpo vai reagir primeiro.
Se ocorrer tudo bem, vou entrar com boldenona.
Obs2: já tive ginecomastia unilateral (sem usar nada), então aromatizo muito, e meu bf não está muito baixo.
- Idade: 23 anos
- Altura: 184 cm
- Peso: 88kg
- Medidas(braço,peito etc): braço 36cm
- Percentual de gordura(BF): 13% +/-
- Tempo de treino: 2 anos
- Objetivo: ganho de massa muscular
- Estrutura do ciclo(dosagens, semanas etc):1-12 enan 300mg/sem (aplicações 2x/sem)
1-12 anastrozol 0,5mg + finasterida 0,25mg + tamoxifeno 10mg tsd (em jejum ao acordar)
- Dieta:
- Carboidrato: 385g
- Gordura: 89g
- Proteína: 169g
- Total: 3027 kcal
- Manipulados:
- Almoço: polivitaminico + vitamina D3 + omega 3
- Janta: polivitaminico
- Pré-treino: Citrus aurantium 500mg + Cafeína 250mg + 7g de creatina + 5g de bicarbonato de sódio + 10ml de glicerina + 1/2 colher de sobremesa de sal + 60g de maltodextrina + 600ml de água
- Treino em jejum às 07:00 5x/sem:
- Segunda: MMII ênfase quadríceps
- Terça: Dorsal + tríceps
- Quarta: Peitoral + bíceps
- Quinta: Ísquio tibiais + glúteos
- Sexta: Deltoides
- Obs1: 15min de cardio pós-treino
- Obs2: minha categoria é men's
- Fotos:
(vou adicionar mais depois)
Boa mano, também pretendo fazer meu primeiro ciclo com Enantato. Qual Lab que vc usou ?
O que tá achando da Glicerina pré treino ? Vou testar aqui...
Não esquece de colocar ft dps do clico
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Em 05/01/2021 em 12:20, Pocatranza disse:
Estou mantendo 400 mg semana, fiz recentemente um exame de testo geral e bateu 2500, é um quantidade boa pra mim, até o momento tive apenas acnes leves nada demais
Aliás, sabe dizer o quanto de testo bate nos testes de acordo com a Dosagem ?
Por exemplo:
Aplicando 200mg - Se fizer o exame tem que dar tanto
Aplicando 400mg - Outro valor
Sei que isso depende de cada organismo e do histórico da pessoa com eas, mas essa "tabela" existe ?
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2 minutos atrás, MadrugaDentista disse:
Não vale a pena
Já usou ?
Pq acha que não vale a pena ?
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Salve galera, mais uma dúvida.
Alguém aqui já fez uso do Lipostabil ? Vale a pena ?
Para perda de gordura localizada...
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Agora, Diego Seid disse:
Mano peguei da Gold Labs com um contato que costuma passar pra muita gente e a galera tem resultados... Como um mano falou num outro tópico, ela subdosada costuma vir mais fraca. Porém apesar de subdosada ela ta batendo k
Tbm tenho um contato Gold Labs, mas andei falando com um pessoal que ciclou recente com esses produtos e alguns tbm tiveram esse problema da testo vir subdosada.
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Salve mano, vim de outro tópico.
Sobre a testo ser subdosada, com base nos valores dos exames...
Qual Lab vc tá usando pra testo ?
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Em 22/10/2020 em 11:57, fpkdie disse:
Olá pessoal, tudo bom?
Gostaria de um feedback a respeito da ação a tomar dado o seguinte problema:
Já faz um tempo que minha líbido anda muito baixa, quase nula, tenho tentado ajustar alimentação/vitaminas e etc, mas nada com muito efeito. Além disso, também certo cansaço/indisposição.
Fiz alguns exames hormonais e obtive seguintes resultados:
Idade: 23 anos
Testosterona total = 290
Prolactina = 8
T4 = 1,20
TSH e SHGB dentro da normalidade
Vitamina B12 = 130 (deficiente)
Nunca fiz uso de esteroides anab ou coisa do tipo, apenas whey / carnibol creatina e esses suplementos gerais.
A questão é que os médicos falaram que querem um raio X do escroto (pequena varicocele) para verificação de fertilidade, nao tenho intenção de correção/cirurgia quanto a fertilidade (caso possua algo errado), tbm fiz o espermograma esta 100%. Enfim, e assim eles nao querem fazer reposicao hormonal (testo) pois dizem ser normal a testo nessa quantidade e me receitaram antidepressivos Zetrom/Wellbutrin/Bupiom (??)
Gostaria de saber se de fato é normal?
Ando com grande indisposicao, incluindo no treino, e estou vendo se vou no endocrino ao inves do urologista (qual o mais recomendado)?
Obrigado
Também tenho essa dúvida: Marcar o Endócrino ou um Urologista ?
Eu marquei endócrino pra esse mês ainda, quero ver se tenho testo baixa e tal, mas não sei qual o correto nesse caso.
Achei muito construtivo esse tópico.
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Em 25/09/2020 em 04:03, Lincolnn disse:
Você deu uma boa secada, porém essa dosagem me parece um tanto baixa mesmo pra um primeiro ciclo. Você ter usado 400mg/semana não teria aumentado tanto os colaterais - se é que teria aumentado algo - e teria tido um resultado mais agressivo. Porém o que me chama mais a atenção é usar apenas o enantato num ciclo de cutting. Ele serve pra queimar gordura sim (como podemos claramente ver nas fotos), mas no geral é um esteroide mais de bulking do que de cutting.
Será que você não consegue stackar essa dosagem de 300mg/semana com alguma outra coisa específica pra cutting? Se seu objetivo nesse ciclo é apenas queimar gordura talvez fosse mais eficiente.Já li que quando menor o ester melhor pra "secar", como o Propionato, mas teria muito mais aplicações do que o Enan.
Pra quem quer secar no ciclo seria melhor o Propionato do que o Enant ?
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Em 25/09/2020 em 04:03, Lincolnn disse:
Você deu uma boa secada, porém essa dosagem me parece um tanto baixa mesmo pra um primeiro ciclo. Você ter usado 400mg/semana não teria aumentado tanto os colaterais - se é que teria aumentado algo - e teria tido um resultado mais agressivo. Porém o que me chama mais a atenção é usar apenas o enantato num ciclo de cutting. Ele serve pra queimar gordura sim (como podemos claramente ver nas fotos), mas no geral é um esteroide mais de bulking do que de cutting.
Será que você não consegue stackar essa dosagem de 300mg/semana com alguma outra coisa específica pra cutting? Se seu objetivo nesse ciclo é apenas queimar gordura talvez fosse mais eficiente.Já li e ouvi falar que qualquer testo serve pra secar pq a dieta que manda no BF. Mas tbm sei que ester mais curto tem menos retenção , como o Propionato.
Pra quem quer perder o máximo de gordura seria mais valido usar Propioanto ao invés de Enant ?
Claro que teria que se aplicar muuuitoo mais vezes tbm...
Em 25/09/2020 em 04:03, Lincolnn disse:Você deu uma boa secada, porém essa dosagem me parece um tanto baixa mesmo pra um primeiro ciclo. Você ter usado 400mg/semana não teria aumentado tanto os colaterais - se é que teria aumentado algo - e teria tido um resultado mais agressivo. Porém o que me chama mais a atenção é usar apenas o enantato num ciclo de cutting. Ele serve pra queimar gordura sim (como podemos claramente ver nas fotos), mas no geral é um esteroide mais de bulking do que de cutting.
Será que você não consegue stackar essa dosagem de 300mg/semana com alguma outra coisa específica pra cutting? Se seu objetivo nesse ciclo é apenas queimar gordura talvez fosse mais eficiente.Já li e ouvi falar que qualquer testo serve pra secar pq a dieta que manda no BF. Mas tbm sei que ester mais curto tem menos retenção , como o Propionato.
Pra quem quer perder o máximo de gordura seria mais valido usar Propioanto ao invés de Enant ?
Claro que teria que se aplicar muuuitoo mais vezes tbm...
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1 hora atrás, Mr Nobody disse:
Depende da qualidade da sua agulha, se você tiver algum laudo atestando que não há perda de fio ao contato da agulha com a borracha do excipiente pode usar a mesma.
O uso de uma agulha sem fio vai ocasionar mais dor na aplicação a longo prazo acredito que seja muito mais lesivo a musculatura. Uma coisa é tomar uma injeção sem fio uma vez por ano e outra é se manter meses com injeções semanais ou diárias.
Entendi, vlw pela dica !
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Em 06/11/2020 em 22:05, PiiN23 disse:
Sim manow, o ideal limpar sempre o local antes com o alcool e algodao, esteriliza tudo, a mão tbm, so a seringa e agulha nao é necessário, e lembra de trocar a agulh, uma para puxar e outra para aplicar.. 👍🏽✌🏽
Tem muita gente que puxa e aplica com a mesma agulha.
Realmente tem essa necessidade de trocar ?
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Vlw pela dica galera !
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Quanto de testo está utilizando por Sem ?
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Galera, vou fazer um clico com um único ester de Enantato de Test: 300mg / sem.
1 - Devido a essa quantidade é necessário o uso de algum produto para evitar uma Ginecomastia ?
2 - A Gineco ela vem pela genética ou pelo uso excessivo de testo ?
Os famosos inibidores de aromatase (anastrozol, letrozol) e anti-estrogênicos (clomifeno, tamoxifeno, raloxifeno).
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55 minutos atrás, EMD disse:
Ok, mas saiba que maca e tribullus não surtem efeito sobre a testosterona e muito menos sobre o LH e o FSH, servindo apenas para sua libido.
vlw pela dica !
Pesquisei sobre esse assunto em alguns livros e páginas sobre o assunto, por vc ter falado no tópico anterior.
E vc tem ração, talvez eu retire o tribullos e a maca, ficando só com o tamox
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13 horas atrás, yCARE- disse:
sem necessidade de tamox no intra ciclo;
Pretendo usar após o ciclo junto com Maca e Tribulus.
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4 minutos atrás, roxloljapa disse:
Como a quantidade de testo e' "baixa", pode manter enan pelo conforto.
Agora alguns pontos:- 1mg anastro DSDN para 300mg testo pode ser muito e abaixar demais o estradiol (e2 e' anabolico, vale lembrar.); Eu particularmente uso 0.5mg DSDN com 200mg/sem;
- Maca Peruana e Tribulus serve apenas para libido, nao e' uma TPC. Pesquise sobre tamoxifeno;
- Eu particularmente nem usaria oxan, voce tem um BF bem alto, so testo vai segurar o pouco de MM que tem.
Man vlw pela dica!
Sobre o Anastro, fico com receio de uma gineco...
A Oxan coloquei pq além de ajudar na massa magra iria ajudar tbm na queima da gordura ao mesmo tempo.
Seria mais valido colocar mais Enan no lugar da Oxan ? ( já que a oxan é mais cara que a Testo )
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Salve galera, vou fazer o primeiro Ciclo com os seguintes drogas:
Pretendo usar Clemb. pra secar o máximo antes de iniciar o ciclo com a TESTO de fato.
Objetivo: Enxugar o Shape com relação a gordura, segurando a massa magra e até mesmo ganhando um pouco de músculo.
Lembrado que o fator Dieta e Treino estão como base de tudo.
Seria melhor trocar o Ester para Propionato ?
Enantato de Test: 300mg / sem
Oxan: 60mg / dia
Anastrozol: 1 cp / DSDN
Tamoxifeno: 1 cp por dia
Total de 12 Semanas de uso.
Tbm vou usar pós ciclo:
- Maca Peruana 800mg * dia
- Tribulus 200 mg * dia
Altura: 1,80
Peso: 90 kg
Idade: 24
Tempo de treino: Aprox. 2 anos ( parei durante algum tempo )
Não consegui colocar a fato aqui então olha no Imagur, cópia e cola esse link. Pra vcs terem uma noção de shape atual....
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o blog não funcionando direito, não tô conseguindo postar nada.
Com vcs tbm ta assim ???
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https://pt.scribd.com/doc/58585261/PERIODIZACAO-DE-TREINAMENTO-APLICADA-A-MUSCULACAO
Esse link tem o livro sobre periodização, acho que vai poder te ajudar nesse progressão de carga.
Só eu estou com dificuldade para Criar algum Tópico ?
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Tirando como base só as fotos, sua genética aparenta mais um cara que tem facilidade para manter o bf mais baixo. Só tomaria cuidado pra não passar dos limites e acabar ganhando muita gordura durante o bulking.
Me tira uma dúvida, não consegui upar foto no meu post, como tu fez ?
Guimers - An egolifter trying to beat the logbook
em Diário de Treino
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