piquaj

Mano pula fora sua linha de cintura ja não é das melhores e você não tem 12% de bf, na boa vai virar um bonequinho da michelin, foca na dieta e treino ai e paciência acima de td

1,78, 78kg e 20% de bf tem nem musculo ai pra aplicar ainda mais trembo, muy doido és

Ta bem vamos lá, nada é a curto prazo se você quer entrar nesse mundo ja tem que ter em mente isso, até para não se frustrar, olha pela sua altura e peso é um bf alto pra 90kg e uma pessoa com 0 massa muscular, então bem iniciante, o treino esta ok, padrão de quem esta iniciando, é aprender a executar os exercícios e com boa intensidade(carga), só acho 6x na semana muito, dieta cara impossível sua basal ser 3500 com essa altura,peso e bf, aqui voce viajou legal 2700 calorias seria um bulk pra você, mas agora que já está vai diminuindo essas kcal ai umas 200-300 por semana, fora as 400gr de carbo macro vai emagrecer nunca comendo td isso, as proteinas ok só não vejo sentido de comer porco e qual o sentido de comer comida o dia inteiro? Vc não vai aguentar 1 mes fazendo isso totalmente desnecessário, diminui esse carbo adiciona vegetais, frutas, as vezes um farináceo tipo aveia, ovo pra dar saciedade, e sobre hormônios esquece melhora o treino, aprende a fazer dieta certinho, tem mto conteúdo bom aqui e na internet no geral, estuda e aprende sobre ai no futuro se você realmente vai seguir nessa vida busca ajuda profissional(médico) até pela idade que vai estar pra não fazer cagada

Kkkkkkkkk fio qual seu peso? Altura? Bf? Tempo de treino? Qual objetivo? São tantas variáveis, ta fazendo consultoria com o scarpelly?

Ta calma ai, se tem 38 anos 1,70 e 91kg? Mas qual o percentual de gordura? E qual seu objetivo real tanto a curto prazo quanto a longo prazo?

Caraca muy confiavel sua fonte gold labs ou “meta pharma” só coisa de qualidade 🤌🏻 o fino

Que ficar rasgadão no final então, danadinho…

Vish ja pode entrar na lista de transplante de fígado, ja era jovem

Com essa altura e peso tem nem spot pra aplicar essa quantidade de óleo ai fio, se ta em narnia ou tomou uma gaia tão grande que ta querendo se matar agora só pode

87kg, não faço cardio, não sei treinar direito ainda e não faço dieta, vou usar um estimulante veterinário….gostei da fanfic

Se com 250mg de testo vc ja teve um caminhão de colateral, ta achando que com 3 ester e trembo junto vai da bom?!? Po mano acorda né, se ja ta com testo só melhora esse treino ai e cardio, e vai diminuindo as kcal entra com algum estimulante de leve e ja era, objetivo mega vago pra usar td isso

Kkkkkkk o cara ta achando que tudo que ele comer de comida vai simplesmente virar músculo, po joga 7mil kcal de comida ai que em 1 ano se vira o Brandão confia

Nossa já pensou em ir no médico? As vezes ajuda viu….

Se você treina 3x na semana só deveria passar longe de diana….e outra só diana?!

Só dividir mano, por exemplo to fazendo 600mg enantato e 300mg deca, ai aplico 0,8ml enan e 0,5ml deca seg/qua/sex ou tbm poderia fazer tsd na seringa de insulina por exemplo 34 ui de enan e 22ui de deca, mas é isso ai o negócio é testar eu tinha um amigo que cozinhava, uma vez fez enantato 300mg/ml me deu pra testar usei uma vez e tive que trocar cada aplicação parecia um tiro de .50 ou seja não adianta insistir se ta dando ruim por isso que hormonizar vai muito além do custo daquele bujaozinho que a gnt usa todo mês..

Ué não moro com você pra saber se você faz assepsia direito, armazena direito, troca agulha, deixa o vial aberto, utiliza o que pra fazer assepsia, e se você ja infectou o liquido do vial, são tantas possibilidades….ou seja tem td a ver

Qualquer um que não esteja saturado ja uai, cara entenda tudo é individual eu uso enan landergold e pra mim geralmente se eu fazer 0,8ml pra mais em um spot só não da bom, ja tenho amigo que faz 2ml com agulha de insulina só no vasto lateral 3x semana e não inflama, tudo e teste o que da certo pra uns não da certo pra outros por ai vai, a melhor alternativa seria trocar de lab só pra testar, agora se não vai conseguir paciência, testa outros spots diminui o volume e aumenta a frequência, vai testando

Ué se ta inflamando e fazendo caroço é óbvio que vai ter que mudar mais os spots ou vai esperar dar um abcesso de vez, a melhor alternativa seria trocar de lab pra testar,!algum componente utilizado no vial desse lab pode estar causando td isso, ai pode mudar agulha, spot o que for vai continuar inflamando

Mais só isso semana seria suficiente ainda mais com a mv curta, ou talvez fazer isso 3x na semana pelo menos

Kkkk eu tbm comecei a sair com a mina mais top da academia ai fica osso, pior que to gostando do resultado queria manter e até aumentar a deca, agora fico pensando sera que se adicionar um masteron resolveria? Umas 150mg

Mano eu to fazendo deca base ja fazem 6 semanas 420mg deca e 225 testo, to gostando dos resultados peso subindo devagar porem zero retenção contínuo bem seco, queda de cabelo diminuiu, libido ok masss ereção ta ficando borrachuda e o período refratário mais demorado kkkkk agora to pensando seriamente em alterar para o arroz com feijao testo base msm fiz exames essa semana de testo estou aguardando os resultados mas dht deu 1k e2 90 prolactina 23, agora so resta saber de testo

Orra que volume de treino é esse mano kkkkk quase uma maratona na academia

Qual agulha ce ta usando?

Multifatorial mano difícil saber o motivo, tem que ver como esta os outros marcadores no exame, eu mesmo to fazendo deca base e minha libido e ereção por enquanto ta melhor do que com testo mais alta, vou fazer exame agora pra ver o resto, chuto que a prolactina vai estar na casa do carvalho tbm mas to suave…

600mg de testo e 50mg de hemo e tu ta achando que os míseros 280mg de deca ta te dando retenção?! Kkkk