Thiago223

tenho 19 anos, comecei a malhar faz 6 meses por estar com uma grande quantidade de gordura, chegando a pesar 100 kg (peso bastante alto em relação a minha altura de 1,70m). Agora estou pesando 75kg, sem ter feito cutting, apenas reeducação alimentar. Minha quantidade de gordura reduziu bastante, porém continuo com as temidas gorduras localizadas (na parte do culote/coxa), tendo marcação do abdomên mesmo tendo uma circunferência de 80cm na cintura. As minhas medidas são as seguintes: BRAÇO (ESQ/DIR - PROPORCIONAIS): 34cm ANTEBRAÇO (ESQ/DIR - PROPORCIONAIS): 28,5cm CINTURA: 80cm QUADRIL: 88cm PEITORAL: 100cm OMBRO: 115cm PANTURRILHA: 39cm COXA (ESQ/DIR - PROPORCIONAIS): 58cm DEVO FAZER BULKING OU CUTTING NESSE CASO?