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Leo Hyper

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Histórico de Reputação

  1. Gostei
    Leo Hyper recebeu reputação de Marcos Silveira em (ATUALIZADO) Corrida = Muita dor na canela!   
    Talvez seja um desconforto muscular, ou então mal jeito na corrida/tênis... De qualquer forma que tal um especialista? Caso não seja nada grave, tente o fortalecimento da panturra ☺️
  2. Gostei
    Leo Hyper recebeu reputação de KaFerrari em Treino voltado para performance   
    Calistenia é forte nesse departamento, cross também, a musculação, natação... Vai do objetivo e de como é moldado seu treino.
     
    no caso do homem ai, ele pratica calistenia e artes marciais a anos e já foi nadador olímpico. 
  3. Gostei
    Leo Hyper recebeu reputação de Vecchio em Vecchio: meu combate à obesidade   
    Insano demais seu objetivo! Pra cima!

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