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Maodepiedra

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Tudo que Maodepiedra postou

  1. Fala moçada!! Terminando meu ciclo, iniciando a TPC!! Só pra constar: Colaterais - Zero! Nada de Nada.... (o que comprovou que meus manipulados foram determinantes) Ontem mesmo tirei minha pressão e vi meu colesterol num evento que teve perto de casa e estava tudo normal. Estou terminando o ciclo com 87 kg e 40 de braço... comparando como eu comecei ( 85kg e 38 de braço) parece que foi pouco, mas o resultado foi mais do que excelente pra mim, estou MUITO satisfeito. Fiz uma dieta regrada, comendo certinho de 3 em 3 h, suplementando com qualidade e com carbos complexos.. mas não comi exageradamente....4000 5000 calorias como na maioria dos relatos. O resultado foi um crescimento com definição e diminuição do percentual de gordura considerável... Gordura abdominal quase zerou ( e eu estava com uma barriga considerável no começo) e defini muito peito, trapézio, costas, coxa e triceps.... (a ponto de rasgar mesmo) Resumindo os 2 cm que ganhei de braço, parecem muito mais, por conta da definição. (perceptível por todos) Então é isso, aqui está um relato de M Drol com um outro viés, comprovando que o M Drol tbém é um excelente suplemento para crescer e definir (baixando o BF).... Vou tentar postar a TPC... agora to inserindo o SuperPump, Creatina, Tamox e Tribulus... Grande abraço Ps: Já to pensando em daqui a 2 meses mandar o resto do pote... hehehe
  2. Cara as proteções vc tem que tomar dando um intervalo de 4h do M Drol No começo do ciclo eu tava tomando a noite pois tava tomando o M Drol depois do almoço)400 mg Silimarina mais as outras proteções.... Agora que to tomando 2 por dia, tomo no meio da tarde, umas 16h
  3. TPC tá boa cara... manda ver! Só inclui a Silimarina aí que acho que fecha... muita água durante o ciclo. To tomando o Jack junto tbém cara, sem problemas e to curtindo. Hoje terminei a primeira semana....amanhã começo com 2 ao dia... Detalhe que não estou comendo TANTO como os outros relatos que vi aqui no forum, to me alimentando direito, de 3 em 3 horas, carbos complexos e proteína e mandando Dextrose, Whey e Caseina no horário que tem que mandar.... Colaterais zero. A diferença é notável, to secando absurdamente, cada dia meu abdominal tá diferente, mas definido. To definindo todos os músculos tbém... braço, perna, costas... tá tudo ficando mais "a mostra" Mas o que to achando melhor é o PUMP, vc fica como se tivesse saído da academia o dia inteiro... acorda no outro dia mais inchado do que no dia anterior.... To curtindo bastante, o resultado por enquanto tá excelente.. e ainda tenho 2 semanas, coisa linda! Vou me pesar no final, mas acho que como estou baixando bastante o BF talvez a diferença na balança não seja tão notável... mas vamo ve....
  4. Fígado tá ok beleza hein? Quais exames mais vc pediu? Boa sorte cara! Abs
  5. Atualizando o relato! Hoje é meu quinto dia, a força cada vez aumenta mais... o PUMP é constante como o Cfarl falou e a recuperação entre as séries diminui a cada dia. Ontem acho que exagerei um pouco no triceps e acordei hoje com uma dor no cotovelo, o tendão que gritou.... hoje quando fui fazer biceps senti um pouco, terminei os exercícios e cheguei em casa taquei gelo e tomei um antiflamatorio, ibuprofeno... To sentindo bem de leve agora, tomara que amanhã esteja zerado! (Ombro e Perna) Vamo nessa!
  6. Cara tá com tudo em cima! Eu estou mandando junto com a Silimarina, Espinheiro Branco (conhecido como Hawthorn Berry na gringa pra pressão), Vitamina B5 e B6, Extrato de Semente de Uva (Antioxidantes) e Polivitaminico além de muita água. ( tem o Saw Plammetto tbém pra próstata, mas quando mandei manipular minhas pílulas tava em falta) Posso ter exagerado, aqui no Brasil ninguém manda nada disso, dizem pra tomar muita água e só. Mas eu conversei com uma galera de foruns gringos e eles me falaram que lá ninguém manda M Drol sem Milk Thistle (Silimarina: antes, durante e depois) Bem, na minha humilde opinião é se for fazer, não custa fazer direito, então resolvi colocar tudo isso como proteção.( ainda mais que não sou mais garoto... não quero arriscar me fuder por causa de 2 cm de bíceps) A Silimarina que é mais cara, o resto é baratinho demais. E outra, este negócio que já li várias vezes aqui, que a Silimarina sobrecarrega o fígado é besteira TOTAL, quem falou isso não tem conhecimento, a Silimarina é uma super prooteção.. ajuda de várias formas o fígado (Perguntei sobre isso pra uma galera, inclusive pra 2 médicos especialistas)Os médicos receitam Silimarina quando o paciente tá em tratamento pesado de remédios que DETONAM literalmente o fígado, arregaçam... se sobrecarregasse alguma coisa, ninguém receitava junto ... somente antes ou após, como alguns dizem por aqui. Eu tomo um cafézão e vou treinar...tomo o M Drol (agora que é 1 por dia) depois da refeição com uma colher de azeite de oliva. E mando as proteções no final da tarde ou a noite.(tem que dar intervalo de no minimo 4 horas pra tomar as proteções) Cara ontem tomei o M Drol no almoço, vim trabalhar e a tarde me deu uma suadeira e uma palpitação/dor de cabeça de leve.... tomei meus manipulados e 10 minutos sumiu TUDO, pode ser psicológico, mas pode não ser... A taurina usa se vc sentir o backpump (dor nas costas) senão não é necessária... assim como o Dostinex (somente caso sinta sensibilidade nos mamilos) Espero ter ajudado!
  7. Valeu cara!! Valeu por acompanhar e dar uma força! To tomando água pra caralho, mijando de meia em meia hora.... Vamo que Vamo!
  8. Fala Fernando! Como foram os ganhos, visíveis? Diminuiu a gordura? Como vc tomou os suplementos? Quando começou a ver os resultados? Estou entrando no terceiro dia de ciclo tbém! 1- 2 - 2 Parabéns cara, agora só manter os ganhos! Abraço
  9. Cfarl obrigado mais uma vez cara! Então isto posto meu nobre, vamo levanta peso!!! Ps: 2º dia de M Drol, hoje sai da academia inchado... caralho, fiz costas e biceps, quase rasguei o braço... hehehe e ainda estou com o mesmo Pump ( Sai da academia as 11h, agora são 14h!) Vamo que vamo, proteína pra dentro!
  10. Cara mandei esta pergunta nos foruns gringos... e eles me falaram que sempre tomam antes, durante e após o ciclo de PH. O Cycle Assist da mesma fabricante do M Drol ( que o povo de lá usa com ele) contém Silimarina e mais N substâncias, e o fabricante recomenda mandar um frontload e 8 cápsulas ao dia durante o ciclo. Eu to tomando o M Drol nesta primeira semana após o almoço, e to tomando Silimarina a noite.( ja vinha tomando 1 semana antes de começar)Daí vai de vc cara, tem que ver aonde o Chacal pesquisou, vai saber quem tá certo né? Hoje eu to com outra pulga atrás da orelha, tava lendo mais alguns foruns gringos sobre M Drol e vi que a vida útil dele é 6 a 8 horas. Agora fiquei em dúvida, pq to tomando ele na hora do almoço e meu treino é de manhã. Será que não tinha que tomar após o café? Alguém pode me tirar esta dúvida?? Me ajudem aê galera!! Abração
  11. 3 Kilos em 2 semanas! Coisa linda hein cara? To começando o meu hoje... já mandei o primeiro, e já dei o primeiro treino.... pesado como sempre... vamo que vamo
  12. Valeu Cfarl mais uma vez... Pois é cara, que dilema... peguei um ritmo bom de aeróbicos (demorei pra pegar, vindo de contusões e etc...) e agora tá "quase" mas ainda tinha que perder alguma coisa pra ficar legal....vou dar mais uma pesquisada pra ver como tentar perder menos massa magra com eles... se tem alguma forma, suplementação, etc... Sobre a dieta vou fazer como vc recomendou, carbo vou mandar só integral... arroz, pão, macarrão... e vou comer de 3 em 3 horas... sendo a última refeição com carbo as 19h, e na última refeição do dia mando frutas, ovos e um shake de Caseína. Vou fazer assim, meus ganhos podem não ser tão monstruosos, mas espero que sejam com qualidade e baixa do BF. E sobre o Superpump250 cara, na TPC tava pensando em mandar ele no pré treino e uma creatina, Whey no pós, mas depois vi que o fabricante só sugere mandar um Whey no pós (pq parece que ele já tem a Creatina) sabe de alguma coisa? Amanhã começo o ciclo, vou postando aqui na medida do possível. Grande abraço
  13. Valeu Cfarl! Pois é cara, queria crescer, mas se pudesse crescer menos, mas baixando o BF, pra mim tava perfeito! mas vamo que vamo! Gaçera alguém pode me dar mais um help nas minhas outras dúvidas?
  14. Galera montei meu ciclo, (não é tão top como o do parceiro aqui ) mas gostaria da opinião da galera! Abs
  15. Fala galera, depois de muita pesquisa, preparação, treino, segunda feira início meu ciclo de M DROL Idade: 30 anos Peso: 85 Kg Braço: 38 Altura: 1,76 Tempo de treino: Uns 9 anos, com paradas e voltas... várias vezes. Agora estou a 2 meses com força total... certinho, com dieta regrada, voltei todos os meus pesos... agora ficou bonito outra vez, hora de um UP... Treino: ABC x2 Experiência com esteróides: Fiz 2 ciclos de Stano igual meu nariz a muito tempo atrás, tudo errado... Estou a 1 semana mandando Silimarina (500mg), Polivitaminico e manipulei alguns ingredientes do Cicle Assist, pra regular pressão, anti oxidante, etc... estou a muito tempo sem beber e sem comer gordura, doce etc...... O ciclo vai ser 1-2-2 Suplementação: Jack3d e BCAA(Pré), Whey e Dextrose(Pós) e Caseina (antes de dormir) , Silimarina e os manipulados (4 horas após o M Drol), Polivitaminico. (minha Whey e Caseina são Optimun, contém Glutamina) Muita água. TPC: Tamox e Tribulus(Universal), SuperPump250, Creatina Pro Lab, Silimarina e os básicos Ja vi uma farmácia que vende Dostinex, caso precise. Taurina tbém ja ta engatilhada. To comendo de 3 em 3 horas.... pão integral, arroz integral, frango, carne, frutas, iogurte light, etc... Minhas dúvidas pra galera mais experiente são (Me ajudem!): 1-Tenho que parar com o Jack3d durante o ciclo? Porra acho muito animal treinar com ele, dá um gás monstro. Tem problema pra saúde, pro ciclo? É desperdício? 2-Tenho um termogênico MetylDrene aqui tbém, as vezes uso antes de correr... tem problema? 2-Não to comendo MUITO como orientam para um ciclo de M Drol (3000, 4000) to fazendo refeições de 3 em 3 horas, mas não em MUITA quantidade, principalmente a noite... pq quero dar uma trincada... perder a porra da pança que me resta, mas to mandando a Whey e a Dextrose no pós, ( almoço depois do treino tbém) e Caseína antes de dormir... Uma coisa casa com a outra? Minha suplementação garante ganhos secos? Posso manter uma dieta de 2000 pro M Drol assim? 3- To fazendo aérobicos, pelo menos de 3 a 4 vezes na semana... o que interfere? 4 - To pegando uma Creatina boa , o Superpump parece que contém Creatina tbém, mando junto no TPC? Galera é isso!Opinem! Vamo que vamo!
  16. 5 kg seco?? Caracas, Parabéns cara! Se eu conseguir perto disso tá bom demais! Começo meu segunda feira, esta semana to light, com silimarina e mais outros produtinhos pra dar uma preparada! O Jack3d é foda cara, to tomando ele a 2 semanas e é sensacional, e não é só disposição não, pump, força, suplemento completo! Vou começar o M Drol mas acho que nao vou parar com ele não, é outra coisa treinar com o Jack! No TPC eu vejo como faço.... hehehe ( to pra pegar um Superpump250 baratasso aí) É isso cara! Parabéns!
  17. Colaterais nenhum, beleza hein? E os ganhos? Diferença no espelho?
  18. Manda ver camarada Edupiculo! Vc tá com tudo em cima já! Manda uma silimarina 400mg 1 semana antes pra dar uma blindada no fígado. Depois continua tomando ela, durante os intervalos do Drol Ex: Vc toma um Drol de manhã 8h, manda Silimarina 14h e outro Drol as 20h! (ela é muito boa para várias funções do fígado) Toma muita água, não bota gordura ruim e alcool pra dentro e descansa bem. Prioriza o ciclo pra 3 semanas, eu vou fazer o 2-2-2. No mais sucesso pra todos nós! Grande abraço
  19. Cara vc conseguiu comprar o Cycle Assist? Tentei encontrar mas não ta tendo a pronta entrega, não conssegui ninguém que tenha aqui no FORUM, então fui atrás por conta própria. Levei a fórmula e os componentes numa farmácia de manipulação top aqui e consegui a maioria dos extratos. Semente de Aipo, Semente de Uva, Silimarina, Hawthorn Berry(Este foi mais difícil, é uma erva indiana, aqui no Brasil chama-se Espinheiro Alvar ou Catraegus) e Saw Palmetto. Mandei manipular para 1 front-load de 1 semana e para um ciclo de 4 semanas e saiu 69 pila. O Fitoterapeuta gostou muito da fórmula, falou que é um bom remédio para o coração, pressão, próstata, acne, fígado e etc...e que iria guardar a receita (isso sem saber pra que eu queria né) Mas ele provou que manja, acertou na mosca! No final ainda falou: Só acho muito da Silimarina, com uma alimetação regular 1/5 dessa quantidade é o suficiente pro seu fígado ficar bem saudável.... (Náo ia falar pra ele que daqui a uma semana ia mandar pra dentro uma BOMBA hepatóxica né...) Enquanto uns choram, outros vendem lenço Segunda começo meu front load, semana que vem começo o ciclim Abraço!
  20. Irado cara, continua relatando aí! Este post já é um dos mais completos sobre como fazer um ciclo legal de ph. Bons ganhos!
  21. Zero colaterais!!! Show de bola cara, Cycle Assist mandando ver hein? Continua relatando aí, já se pesou?? Tá crescendo? Só vou esperar o EMIPE me mandar meu Cycle Assist e vou começar o meu... vou postar aqui pra pegar mais umas dicas da galera! Edupicolo... como já te falei aqui mesmo, muitos recomendam um front load de silimarina...1 semana, e depois 400mg/dia no TPC. Alguns relatos dizem que durante o ciclo não é legal mandar pra não sobrecarregar o fígado, mas no Cycle Assist da CEL tem Silimarina, e eles recomendam mandar durante o ciclo... então não sei.... O CERTO MESMO é durante o ciclo cuidar MUITO BEM da alimentação, nada de gordura saturada, alcool... manda muita água, chá de boldo, pq todo cuidado é pouco. Vi uns videos na internet de casos de M DROL sinistros, galera quebrada, na UTI, com olho amarelo, processando loja, fábrica... etc e etc.... Bomber Man, a maioria dos Brasucas faz e recomenda o TPC com Tamox e Tribullus... o PCT assist da CEL atua como Testo Booster tbém,(como o Tribulus, Novadex, Inhibit-E) mas até o fabricante orienta a usar além dele um anti-aromatizante....(Tamox) Ps: Mesmo sem ter começado meu ciclo já to ficando PHD em M Drol...
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